7 TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK TRÆNING OG KOST Jakob Fuglsang holder pause under en træningstur i de franske bjerge, nær hjemmet i Monaco. BAX LINDHARDT Hvad har du ændret? Jeg spiser mange flere kulhydrater end tidligere. Jeg er også mere bevidst om, hvornår jeg fylder på med kulhydrater, og hvor meget der skal til for at kunne træne maksimalt dagen derpå og i løb. Jeg har også en specifik plan for, hvad jeg skal spise og hvornår i løbene: Eksempelvis to barer i den første time, tre riskager i anden, i tredje time skal jeg spise det her og drikke en dunk med sukkervand. Det gør, at jeg får fyldt maksimalt på i forhold til hvor meget, jeg egentlig kan optage. Det gælder om hverken at spise for meget eller for lidt. Hvordan er en almindelig dag med træning? Som regel står vi op, når Jamie (Jakob Fuglsangs datter, red.) melder sig. Heldigvis er det omkring klokken 7. Og så laver jeg morgenmad, gerne havregrød. Så får jeg noget med noget bund i og en masse frugt. Senere begynder jeg stille og roligt at gøre mig klar, medmindre jeg har en aftale om at skulle ud og køre med nogen. Alt mellem klokken 9 og 10 plejer jeg at rulle afsted, alt efter vejret. Så kører jeg to-syv timer. Kører jeg syv, forsøger jeg at komme ud i god tid, for syv timer på cyklen betyder oftest, at det tager syv en halv eller otte timer at komme gennem dagens træning, hvis man medregner et enkelt kaffestop og mister lidt tid hist og pist. Så er det hjem og få en proteinshake, og bagefter tager jeg et bad og får en smule at spise, alt efter hvor sent det er. Og så plejer vi at spise aftensmad alle tre omkring 1818.30, inden Jamie bliver lagt i seng. På de dage, jeg ikke træner så lang tid, kan der være tid til at få ordnet nogle ting: Indkøb, aftaler og lignende. Om aftenen står den på afslapning på sofaen. Svare på mails og andre ting, der skal svares på, og så i seng omkring klokken 23. TOUREN Hvor presset har du følt dig op til Touren de andre år i forhold til i år, hvor din sæson allerede er en succes? Jeg har egentlig ikke følt mig presset. Men uanset hvordan man vender og drejer det, så er det lidt stressende at være kaptajn op til Touren, også selv om man har kørt godt lige inden. Der vil altid være noget i baghovedet, som skaber et pres. I år tror jeg, at jeg kan tage det lidt mere roligt, fordi jeg har kørt det forår, jeg har. Men man er ikke bedre end sit sidste resultat, og der vil være pres på igen, når jeg kommer til Touren. Egentlig synes jeg, at jeg præsterer ret godt under pres. Det skal selvfølgelig ikke blive for meget og blive til stress. Har du nogensinde haft bedre forudsætninger for at skabe et resultat end nu? Det tror jeg ikke. Nu må vi se, hvordan Tour-holdet bliver, men jeg tror ikke, at jeg har haft et bedre hold og et bedre setup. Jeg har nok heller aldrig haft en bedre fornemmelse og forberedelse end den, jeg har i år. Jeg tror på, at i år bliver et godt år. Kan du vinde? Ja, det kan jeg formentlig godt. Alle, der stiller til start, har en chance. Oscar Pereiro vandt jo et år, fordi han kom med i det rigtige udbrud. Jeg går ikke ind til Touren med idéen om, at jeg kan vinde, men at jeg kan køre med om podiet. Eller i hvert fald top-5, hvis det flasker sig og jeg har den smule held, der skal til. Så tror jeg på, at det kan lade sig gøre. Har du nogensinde tænkt, at Tour de France og Jakob Fuglsang er et ulykkeligt ægteskab? Nej, egentlig ikke. Jeg har tænkt på, om det var det rigtige at satse på Touren igen og igen. Men der har jeg ladet holdet tale, og de ville gerne have, at jeg er kaptajn igen i år. Det er jo ikke en chance, jeg siger nej tak til. Derudover har jeg forsøgt at planlægge mine sæsoner, så alt ikke handler om Touren, men også om at have et godt forår. En god form i foråret gør det nemmere at finde en god form op til Touren og giver lidt andet at satse på. Vil du helst blive nummer fire uden etapesejre eller blive nummer 30 og vinde en etape? Åh, det var en svær én. Kan vi ikke sige... Ja, nja... Ej, jeg tror, at jeg ville tage nummer fire så. Så tror jeg alligevel, at jeg ville tage hjem med følelsen af at have været lidt mere med i cykelløbet. Ellers skal jeg vinde tre etaper og blive nummer 30, så kan jeg godt godtage den. FAMILIE Hvor meget beundrer du din hustru, Loulou, for den måde, hun ofrer sig på for jeres familie og din karriere? Selvfølgelig beundrer jeg hende meget for, at hun bakker mig så meget op og støtter mig. Jeg er meget taknemmelig for, at hun finder sig i alt det. Det er ikke alle, der ville gøre det. Vores liv og hverdag er jo meget sporet ind på, hvad jeg skal. Hvad der er godt for mig og min cykelkarriere. Hun skal helt sikkert synke dybt engang imellem for at acceptere det. Og så lever hun næsten halvdelen af året som alenemor til Jamie uden bedsteforældre lige om hjørnet, som kan hjælpe. Hun har det ikke nemt. Får du nogensinde dårlig samvittighed? Ja, men på jeg forsøger altid at yde mit maksimale, så vi i det mindste får noget ud af det i det lange løb. Forhåbentlig har hun også et godt liv, selvom det er med mange afsavn, og hun ofrer sig. Det står forhå- bentlig kun på i nogle år endnu, og så er vi i hvert fald sikret økonomisk, så vi kan tage den lidt mere med ro. Til den tid kan hun få plads og gøre, hvad hun har lyst til. Så bliver jeg hjemme og passer børn. Hvad betyder det for din karriere med et trygt hjem og dine to piger (hustru Loulou og datter Jamie, red.)? Det betyder meget at have opbakning hjemmefra. Det giver ro, når jeg er til løb. Så kan jeg koncentrere mig om at cykle, fordi jeg ved, at de har det godt, de to. Loulou er en stærk dame. Hun han klare det meste. JAKOB Hvordan er det at være en international stjerne, når man af natur er lidt introvert? Jeg oplever det ikke selv sådan. Jeg er stadigvæk mig selv, min hverdag går videre, jeg har min familie og venner. Det er stadigvæk de samme, og det afhænger ikke af hvor mange cykelløb, jeg vinder, eller hvor stærkt jeg kører. Men jeg tror også, at det er fordi, jeg ikke bor i Danmark, at jeg ikke oplever det på samme måde. Jeg får ikke inputs fra danskerne, som er dem, der følger mig mest. Jeg var i Danmark efter Liège. Der kunne jeg godt mærke, at der var sket noget. Flere kom til mig på gaden og ville snakke eller sige tillykke end tidligere. Der var allerede kæmpe opmærksomhed efter OL, men i og med at jeg ikke har min dagligdag i Danmark, hvor fokus helt sikkert er størst, så oplever jeg det ikke på samme måde. Savner du nogensinde at blive mødt som Jakob og ikke Fuglsang? Jeg synes, at jeg altid forsøger at være mig selv og være Jakob ikke være Fuglsang. Jeg vil give et billede af mig, som jeg nu engang er. Selvfølgelig øser jeg ikke bare ud af alt, for jeg ved godt, at jeg skal være påpasselig. Der er mange, der gerne vil profitere af mig. Men ellers tror jeg generelt på det bedste i folk. Jeg er måske lidt naiv nogle gange, hvad det angår. Jakob Fuglsang og hustruen Loulou. NIELS MEILVANG 04 MED AVISEN I DAG! 28 SIDERS TILLÆG OM TOUREN Holm skriver KØBENHAVN . TORSDAG 10 De andre favoritter 27. JUNI 2019 . DANMARKS 18 Hvilken Tour-type er du? STØRSTE AVIS Loulou Fuglsang: Jeg vil have, at han lykkes 28 siders Tourtillæg 14 Jakob Fuglsang: Føler mig i mit livs form 06 I KL. 8. JUN OPEN .2 DAG D E R F IGHT BY N S PA R M U M I MIN T L A % PÅ . JUNI T D. 30 N GSÅBE A D N SØ PRISMATCH 10-20 KØB ONLINE BYT I BUTIK * K I BOUGTI R.DK MASTE SPORT BYT I 365 DAGE *Tilbuddet gælder d. 28.-30. juni. Gælder ikke i forvejen nedsatte varer, medlemspriser og UM % T L A PÅ SØ ASICS Gel Nimbus 21 Dame- og herrestr. Normalpris 1.500,- 1.049,- SPAR 451,- 449,- SPAR 201,- * I MINIM R A P S KL .1 0 N B OP EN SPAR 141,- 28. JUNI 0 -2 309,- Y D. HT G NI NIKE Court Royale Dame- og herrestr. Normalpris 650,- J ND 0. 3 AG . SÅ B E N T D U 4 KØBENHAVN TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Borgmester: Vi finder nyt sted ASYLBØRN. Hørsholms borgmester, Morten Slotved (K), er rigtig godt tilfreds med, at flertallet bag den kommende regering har besluttet sig for at flytte børnefamilierne ud af kommunens udrejsecenter, Sjælsmark. Det er en glædens Der tages forbehold for trykfejl samt så længe lager haves UDSALG 27. JUNI - 3. JULI 2019 SPAR 50% *UDVALGTE GULVTÆPPER SPAR 50% *ALLE RESTER SPAR 50% *ALLE VINYLER SPAR 30-70% *ALLE LØSE TÆPPER *GÆLDER KUN LAGERVARER I BUTIKKEN VI KOMMER GERNE TIL DIG BOOK GRATIS OPMÅLING! BÅDE TIL PRIV 6 NYHEDER TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK PHILIP DAVALI/RITZAU SCANPIX/ARKIV A E /R E UTE RS N G N RO AN KONTANTHJÆLP. SF havde to ultimative krav til S-formand Mette Frederiksen forud for folketingsvalget: Der skulle indføres minimumsnormeringer i daginstitutionerne, og kontanthjælpsloftet sku NYHEDER TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK 7 Vinderne og taberne MADS BRANDSEN MBRA@BT.DK B.T.S politiske kommentator Søs Marie Serup om at vurdere partiledernes præstationer og resultater VINDEREN: Pia Olsen Dyhr (SF) re indrømmelser MADS BRANDSEN MBRA@BT.DK NY REGERING. Det er særligt to partiledere 8 NYHEDER TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK THULESEN DAHL: INDRØM DET Kristian Thulesen Dahl (DF) og Morten Østergaard (R) til første møde i folketingssalen efter valget, torsdag i sidste uge. TARIQ MIKKEL KHAN ANDREAS KARKER KARKER@BT.DK KRITIK. Kommende statsminister Mette Frederiksen har begået løfte UDSALG FØR 898,NU 360,FØR 1.298,NU 649,- FØR 998,NU 499,- FØR 9.550,- NU 6.685,FØR 7.998,NU 3.999,FØR 1.480,NU 740,- FØR 998,NU 698,- FØR 3.050,NU 2.135,- Spar op til 60 % på udvalgte varer. Smykker i 8/14 kt. guld med zirkonia/diamanter/safirer/rubiner. RØDOVRE CENTRUM 12 2610 RØDOVRE TLF. 10 NYHEDER TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Det er meget dejligt Mints stedfar, Frank, har svært ved at sætte ord på nyheden om, at Mint nu skal hjem til Danmark. N IKOLAI LINARES SINE BACH JAKOBSEN SIJA@BT.DK MINT. Er det rigtigt? Mint har svært ved at forstå, at hun inden for kort tid kan vende til NYHEDER TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK 11 NARKO FOR EN MILLIARD BIRGER A. ANDERSEN BAA@BT.DK NETVÆRK. Dansk politi ser ud til i største hemmelighed at have fået skovlen under et kriminelt netværk, der har tjent styrtende på at indsmugle narko. Selv efter et forsigtigt skøn ser værdien af narkoen ud t 12 NYHEDER TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK PANTHERMEDIA Sebastian Klein raser over udryddelse af bier BO POULSEN BOPO@BT.DK BIER. På en vej tæt på Hundested Skole har Halsnæs Kommune valgt at udrydde omkring 100.000 fredelige bier på baggrund af en forældreklage. Det mener blandt andre tv-vært og dyr Følg med på dsb.dk/sammen Vi spurgte, og I svarede: 70 % ved, at toget er næsten 3 gange mere klimavenligt end bil og fly På stationer og på sociale medier har vi været ude og spørge, hvad danskerne gør for at passe på miljøet og nedsætte CO2-forbruget. Også i forhold til transport. Og om de var k 14 NYHEDER TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK STEFAN DINSE Jeg VIL have en pige CWEB@BERLINGSKEMEDIA.DK KØN. Da Anna var gravid med sit første barn, var hun og hendes kæreste til kønsscanning. Indtil den dag havde Anna ikke skænket kønnet på sin kommende baby mange tanker. Hun havde lagt mærke til, at hu 15 TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK NORSK POLITI: ANNE-ELISABETH HAGEN DRÆBT DRABSSAG. Norsk politi antager, at Anne-Elisabeth Hagen, som har været forsvundet i otte måneder, er blevet dræbt, hed det i går på et pressemøde. Men jeg kan ikke komme ind på motivet til drab, siger lederen af efterforskningen 16 NYHEDER TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Præsident Trump og hans dagsorden ventes at få hovedrollen ved G20-topmødet. Han har planlagt mindst otte møder med andre ledere under. MANDEL NGAN/RITZAU SCANPIX GROUP OF 20 * G20 er Sydafrika, Canada, Mexico, USA, Argentina, Brasilien, Kina, Japan, Sydkorea LEDER TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK 17 Mette vandt første runde erhvervslivet tabte MICHAEL DYRBY MIDY@BERLINGSKEMEDIA.DK KLAREDE Mette Frederiksen skærene i sin første maraton-forhandling? I 20 dage forhandlede de røde partier og De Radikale på Christiansborg. Klokken 23.54 tirsdag kom de ud med et 18 UNDERHOLDNING TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Brandt: Det giver mig OPTUR TV-2 er: Steffen Brandt på vokal, keyboards, guitar, Hans Erik Lerchenfeld på guitar, Georg Olesen på bas og Sven Gaul på trommer. RASMUS B. S. HANSEN DAVID ANDERSEN DAVA@BT.DK Selv om de efterhånden har knap 40 år på bagen, UNDERHOLDNING TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Alene det, at folk stadig kommer, frivilligt, til vores koncerter, er motivation nok Steffen Brandt Forsanger, TV2 Cardi B nægter sig SKYLDIG KRISTINE DAM JOHANSEN RITZAU FOKUS Den amerikanske rapper Cardi B, som efter planen skal spille på Roskilde Festiva 20 UNDERHOLDNING TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK YESTERDAY HHHHII INSTRUKTØR: DANNY BOYLE. MED: HIMESH PATEL, LILY JAMES. Den største budgetpost til Yesterday var rettighederne til de i alt 17 Beatles-sange, der optræder i filmen. UIP Yesterday Sjov præmis THOMAS BRUNSTRØM ANMELDELSE. Jack Malik er UNDERHOLDNING TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Kaptajn Bimse Light-eventyr for de mindste THOMAS BRUNSTRØM BØRNEFILM. Kaptajn Bimse er en figur hentet fra en serie populære børnebøger af Bjarne Reuter beklageligvis er kaptajnens rejse fra bog til film ikke nogen entydig succes. I filmen møder vi pigen A 22 UNDERHOLDNING H O R O S K O P Stenbuk 22/12-20/1 Vædder 21/3-19/4 Krebs 22/6-22/7 Vægt 23/9-23/10 Noget holder dig tilbage, og du kan føle, at du står overfor en overmagt, men du er ret god til at lægge en overordnet strategi lige nu, så tiden er til planlægge. Du er på vej ind i en p UNDERHOLDNING TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK ANDERS 23 HEMMINGSEN Ses i hegnet Rødvin. Det passer i hvert fald. Hej, velkommen til McDonalds - hvad kan jeg hjælpe med? Hej! Jeg hedder Anders Hemmingsen og står bag Instagram-profilen @andershemmingsendk Alt mit indhold er materiale, som jeg modtager 24 TV TORSDAG TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK DR1 TV 2 TV3 kanal 5 TV3+ 09.40 Downton Abbey V (2:10) (G) 10.30 Antikkrejlerne 12.00 [=] Bonderøven 2014 12.30 [=] Det søde liv (1:8) 12.50 [=] Hammerslag 2015 13.40 Hamish Macbeth 14.30 Bergerac: Kronvidnet 15.20 Bergerac: Feriebilleder 16.15 Fader Bro SPORT TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Jakob Fuglsang (tv) kan regne med landsmanden og holdkammeraten Magnus Cort (th) under Touren. ANNE-CHRISTINE POUJOULAT & BENJAMIN CREMEL/RITZAU SCANPIX 25 Wozniacki taber trods matchbold OUT. Caroline Wozniacki stormede afsted i første sæt og i begyndelsen af tredj 26 SPORT Christian Lønstrup. ENNING BAGH GER/RITZAU SCANPIX TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK FCK jagter AGF-s MICHEL WIKKELSØ DAVIDSEN MICD@BT.DK, Udskiftning i skandaleklub FODBOLD. FC Roskilde har fundet af- løseren for Christian Lønstrup på cheftrænerposten. Den tidligere Hvidovre-træner Christian SPORT stjerne Stage, men de er ude af spillet, nu hvor Danmarks største klub og pengepung har meldt sig på banen. B.T. har været i kontakt med Ståle Solbakken og AGFs sportschef, men han har ingen kommentarer til historien. AGFs sportschef, Peter PC Christiansen, har ikke svaret på B.T.s henvendel LYDENS BY PR ÆSENTERER Le Tour Revanchen T IR SDAG 30. JUL I 2019 I S T RUER Le Tour Revanchen OP L E V RY T T E R NE F R A T OUR DE F R A NC E 19 K L . 19.0 0 MIC H A E L VA L GR E N J A C OB F UGL S A NG MIC H A E L MØRK Ø V 04 Holm skriver 10 De andre favoritter 18 Hvilken Tour-type er du? DANMARK . TORSDAG 27. JUNI 2019 . DANMARKS STØRSTE AVIS Loulou Fuglsang: Jeg vil have, at han lykkes 28 siders Tourtillæg 14 Jakob Fuglsang: Føler mig i mit livs form 06 Bliv klar til JAKOBS TOUR Bank Forsikring Pension Det betaler sig at samle bank, forsikring og pension almbrand.dk/detbetalersig TEST DIG SELV PÅ ALMBRAND D.DK/OKONOMITJEK Få op til 35 % rabat på dine forsikringer 4 TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK REBECCA NADEN Touren er ét STORT had-kærligheds-forhold Den første uge er modbydelig. Man skal lige i gang og ind i rytmen. Det værste er starten med alle de praktiske ting, fra når man ankommer om onsdagen. Logistikken, lægetjek, træninger, pressemøde kvalitet skal koste en formue? LETKØRT BYCYKEL TIL DIG, DER BRUGER CYKLEN HVER DAG ... ... og som stiller krav om, at det bare skal virke. Cyklen kan monteres med eks. barnestol, børneanhænger eller andet udstyr, som gør din hverdag nemmere. Cyklen er forsynet med 8 Shimano Claris gear, så både bak 6 TOUR DE FRANCE Jakob Fuglsang: ALDRIG HAFT EN BEDRE FORNEMMELSE FREDERIK GERNIGON FRGE@BT.DK FORUDSIGELSER. Aldrig før har Jakob Fuglsang set så god ud frem mod Tour de France. Den 34-årige dansker har haft en blændende sæson med sejre i bl.a. Liège-Bastogne-Liège og Criterium du Dauphiné. 7 TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK TRÆNING OG KOST Jakob Fuglsang holder pause under en træningstur i de franske bjerge, nær hjemmet i Monaco. BAX LINDHARDT Hvad har du ændret? Jeg spiser mange flere kulhydrater end tidligere. Jeg er også mere bevidst om, hvornår jeg fylder på med kulhydrater, og hvor meg 8 TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Fuglsang: HER SLÅR JEG TIL AF FREDERIK GERNIGON FRGE@BT.DK B.T. har bedt Jakob Fuglsang om at udvælge tre nøgleetaper ved årets Tour de France. TOUREN. Dagens etape er den første, som Fuglsang peger på. 2. etape, holdtidskørsel, Bruxelles-Bruxelles, Kom af med svedlugt Når dit cykeltøj lugter af sved, skyldes det bakterier, der sætter sig i tøjet. Almindeligt vaskemiddel fjerner ikke bakterier, og derfor heller ikke lugt, men det gør Rodalon SPORTSVASK. Benyt Rodalon SPORTSVASK i skuffen til skyllemiddel, eller som erstatning for dit almindeli 10 TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Sean Kelly: Fuglsang er en af TOUR-FAVORITTERNE LAURENT DARD/ REUTERS AF FREDERIK GERNIGON FRGE@BT.DK TOUR-TOPPEN. Kan Jakob Fuglsang vinde Tour de France anno 2019? Ja, svarer Sean Kelly. B.T. Sporten har spurgt cykellegenden, der i dag er cykelkom // CYKLING // LØB // OUTDOOR www.cykelpartner.dk 12 TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK HER ER TALENTERNE du skal holde øje med FREDERIK GERNIGON FRGE@BT.DK Enric Mas. ANDER GILLENEA/AFP FAVORITTERNE. Tour de France er stedet, hvor de største cykelstjerner funkler. Men det er også cykelsportens største udstillingsvindue. B.T. Sporten har Gå sor go møde LÆDNING OG UDSTYR TIL FRILUFTSLIV KÆMPE UDVALG AF BÆREDYGTIG BEK Womens Daloa Shade Zip-off Trousers Lækre og luftige zip-off-vandrebukser til kvinder. Det åndbare og komfortable G-1000 Air er udviklet specielt til brug i varmt vejr. Kånken No.2 Kånken No. 2 er fremstillet af slid 14 TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Loulou Fuglsang: Jakob skal tro på d FREDERIK GERNIGON FRGE@BT.DK KONEN. Det ændrede alt, fortæller Loulou Fuglsang. For seks år siden skrev hendes mand, Jakob, under med cykelholdet Astana. Han gik fra hjælperytter til holdkaptajn ved Tour de France. TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK 15 Jakob Fuglsang, dansk cykelrytter der kører for Astana Pro Team. Fuglsang bor i Monaco sammen med sin kone, Loulou (nedenfor), og datteren Jamie Lou. Familien elsker at besøge den lokale isbar, når Jakob holder fri. B AX LINDHARDT et har kostet Loulou e 16 TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Hvorfor er den gule trøje egentlig GUL? DE SIDSTE 10 ÅRS VINDERE 2018: Geraint Thomas // Team Sky // Storbritannien 2017: Chris Froome // Team Sky // Storbritannien 2016: Chris Froome // Team Sky // Storbritannien 2015: Chris Froome // Team Sky // S ANNONCE Sammen om et aktivt Danmark bevægdigforlivet.dk Bevæg dig for livet Cykling er et samarbejde mellem Danmarks Cykle Union og DGI Cykling. Ønsket er at udbrede passionen for cykling, så endnu flere kan opleve glæden ved at være en del af cykelsporten, cykelmiljøet, klub- og foreningslivet 18 TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Hvilken Tour-rytter er du? DANIEL NØJSEN FALLAH DANF@BT.DK OG FREDERIK GERNIGON FRGE@BT.DK TEST DIG SELV. Er du en vaskeægte puncheur? Eller måske en grimpeur? Er du så tynd, at man kan sy med dig, eller er du den, der tør gå på line mellem to bygninge DONT JUST PICK YOUR GYM PICK YOUR EQUIPMENT SKILLBIKE PRIS INCL. MOMS DKK. 44.850,Rentefri finansiering over 48 mdr. kr. 934,- 0% i rente 0 kr. i oprettelse 0 kr. i gebyrer SKILLBIKE er den nye revolutionerende stationære cykel, der gør det muligt, for professionelle såvel som motions entusias START BRUXELLES Startby 6/7 Målby 7/7 BELGIEN Enkeltstart/ holdtidskørsel ETAPER Binche 8/7 MÅL PARIS 28/7 Rambouillet I 6. Hold: Astana (siden 2013) Alder: 34 år Højde: 181 cm Vægt: 65 kg Colmar Mulhouse Belfort 12/7 Mâcon Saint-Étienne Brioude 14/7 Saint-Flour Pau Tarbes Saint-J Dine fødder arbejder hårdt hele livet, også når du cykler. SMERTER fra ben og ryg skyldes ofte fejl i bygningen af fødder eller underben, der medfører gener som OVERBELASTNING af muskler, sener og led. Mange af disse problemer kan du forebygge og ændre på, ved hjælp af korrekt INDIVIDUELT FREMSTILL 22 TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK TOUR DE FRANCE PÅ TV 2 LØRDAG DEN 6. JULI 11.10-11.45 Tour de France-studiet 11.50-17.25 Tour de France 1. etape ONSDAG DEN 10. JULI 12.15-12.55 Tour de France-studiet 13.00-17.25 Tour de France 5. etape ONSDAG DEN 17. JULI 12.40-13.15 Tour de France-s SCO CARBON RACER SCO R e b e l S H 1 05 carbo n e dition e r e n de l a f R e b e l ra c e rs e rie n . R a c e rcy k l e n e r fre mstille t i carbon , da de t g ø r cy k l e n b e t yd e lig t le t te re o g de rme d ide e l t i l fa r t og a ct ion . Mate riale ts le th e d g ør d e t m ul i g t 24 TOUR DE FRANCE TORSDAG 27. JUNI/ BT.DK Tour de France-cykel hos Capitani. NIKOLAI LINARES Sådan er en Tour-cykel bygget op DANIEL NØJSEN FALLAH DANF@BT.DK RENNVIDENSKAB. Bremseskive, aerostel og carbon-fælge. En Tour de France-cykel består af ufatteligt mange dele, der skal give stjernern Plasteret der forebygger sårinfektion Medbring altid Sorbact Secure Sorbact Secure plastret beskytter såret mod snavs, og binder eventuelle bakterier til sig, så risikoen for sårinfektion mindskes. Sorbact Secure Det bakteriebindende plaster der forebygger infektion i såret Sorbact Secure har en u deceuninck = bekræftet AG2R Forsikring RYTTERE .. BARDET Romain .. CHEREL Mickaël .. COSNEFROY Benoît .. FRANK Mathias .. GALLOPIN Tony .. LATOUR Pierre .. NAESEN Oliver Astana Konsortium af olieselskaber RYTTERE .. SÁNCHEZ Luis León .. BILBAO Pello .. IZAGIRRE Gorka .. FUGLSANG Jakob .. LUTSEN ANNONCE ANNONCE FEDT, LEVER & DIN SUNDHED Lever du livet fuldt ud? HER ER TABLETTEN, DER GIVER VITAMINER TIL HJERNENS HUKOMMELSESDEL PÅ FÅ TIMER Ved et lavt indhold af, det essentielle næringsstof, cholin i kroppen ophobes der nemt fedt i leveren og det påvirker dit velbefindende! Leverens fun