Kursuskalender
Arrangement
Dato
Sted
DGI-pris
22/9
24/9
6/10
8/9
5/9
14/9
14/9
30/8
22/9
6/10
12-14/10
5/10-18/11
26-28/10
16-18/11
7/10
30/9
1/9
Skjern
Skjern
Ulfborg
Mejrup i Vestjylland
Ulfborg
Højmark i Vestjylland
Højmark i Vestjylland
Struer
Bøvlingbjerg
Mejrup i Vestjylland
Viborg
Hammerum
Hammerum
Hammerum
Bjerringbro
Bjerringbro
Viborg
275 kr.
80 kr.
100 kr.
80 kr.
125 kr.
155 kr.
155 kr.
105 kr.
105 kr.
160 kr.
650 kr.
1.570 kr.
160 kr.
95 kr.
265 kr.
05 55 3034
05 55 3035
05 55 3036
05 55 3040
05 55 3080
05 55 3081
05 55 3082
05 55 3083
05 55 3084
05 55 3085
06 55 0301
06 55 0302
06 55 0304
06 55 0305
06 55 0321
06 55 0323
06 55 0330
12/9 til din landsdelsforening
17/9 til din landsdelsforening
28/9 til din landsdelsforening
27/8 til din landsdelsforening
29/8 til din landsdelsforening
5/9 til din landsdelsforening
5/9 til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
7/9 til din landsdelsforening
21/9 til din landsdelsforening
14/9 til din landsdelsforening
5/9 til din landsdelsforening
5/9 til din landsdelsforening
5/9 til din landsdelsforening
14/9 til din landsdelsforening
7/9 til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
27/10
5-7/10
16-18/10
16-18/10
2-4/11
27/10
28-29/9
16/9
22/9
DGI-huset i Århus
Århus
Fuglsøcentret
Fuglsøcentret
Århus
Middelfart
Hadbjerg v. Hadsten
DGI-huset i Århus
DGI-huset i Århus
300 kr.
1.175 kr.
1.275 kr.
1.375 kr.
1.175 kr.
300 kr.
630 kr.
250 kr.
425 kr.
09 55 3103
09 55 3104
09 55 3105
09 55 3106
09 55 3107
09 55 3111
09 55 3113
09 55 3201
09 55 3202
22/9 til din landsdelsforening
1/9 til din landsdelsforening
11/9 til din landsdelsforening
11/9 til din landsdelsforening
28/9 til din landsdelsforening
22/9 til din landsdelsforening
28/8 til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
30/9
28/10
7/10
18/9
29/9
6/10
30/9
Middelfart
Århus
DGI-huset i Århus
Auning på Djursland
DGI-huset i Århus
Århus
DGI-huset i Århus
425 kr.
250 kr.
375 kr.
200 kr.
375 kr.
375 kr.
375 kr.
09 55 3203
09 55 3204
09 55 3206
09 55 3208
09 55 3209
09 55 3210
09 55 3214
25/8 til din landsdelsforening
24/9 til din landsdelsforening
2/9 til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
26/8 til din landsdelsforening
1/9 til din landsdelsforening
29/8 til din landsdelsforening
23/9
6/10
DGI-huset i Århus
Randers
375 kr.
325 kr.
09 55 3215
09 55 3216
straks til din landsdelsforening
1/9 til din landsdelsforening
3/11
Randers
375 kr.
09 55 3217
29/9 til din landsdelsforening
29/9
28/10
16/9
DGI-huset i Århus
DGI-huset i Århus
Århus
300 kr.
250 kr.
325 kr.
09 55 3219
09 55 3221
09 55 3222
27/8 til din landsdelsforening
21/9 til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
300 kr.
300 kr.
300 kr.
300 kr.
250 kr.
300 kr.
375 kr.
425 kr.
350 kr.
375 kr.
325 kr.
750 kr.
503 kr.
414 kr.
446 kr.
4.390 kr.
4.390 kr.
180 kr.
210 kr.
1.525 kr.
1.525 kr.
710 kr.
09 55 3223
09 55 3225
09 55 3226
09 55 3227
09 55 3235
09 55 3279
09 55 3280
09 55 3281
09 55 3284
09 55 3285
09 55 3400
10 55 0305
10 55 0306
10 55 0310
10 55 0311
10 55 0313
10 55 0333
10 55 0336
10 55 0340
11 55 2303
11 55 2304
13 55 2303
straks til din landsdelsforening
26/8 til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
27/8 til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
5/9 til din landsdelsforening
26/8 til din landsdelsforening
12/9 til din landsdelsforening
1/9 til din landsdelsforening
5/9 til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
26/9 til din landsdelsforening
12/9 til din landsdelsforening
12/9 til din landsdelsforening
14/9
Randers
28/9
Randers
21/9
Randers
28/9
Randers
20/9
DGI-huset i Århus
14/9
DGI-huset i Århus
7/10
DGI-huset i Århus
30/9
DGI-huset i Århus
16/10
Randers
6/10
DGI-huset i Århus
5/10
DGI-huset i Århus
21-23/9
Bredstrup-Pjedsted
26-28/10 Kolding
12-16/10 Bjerre v. Horsens
12-15/10 Bjerre v. Horsens
12-14/10
og 3-4/11 Vingstedcentret
Inspiration i børnegymn. 2 til 6 år 16/9
Jelling
Mini-inspiration
6/10
Vandel v. Billund
Hjælpeinstruktør
12-16/10 RAGU-KU i Oksbøl
Hjælpeinstruktør
16-19/10 RAGU-KU i Oksbøl
Hjælpeinstruktør 1
28-30/9
SI-centret v. Rødekro
Kursusnr. Tilmeldingsfrist
12/9 til din landsdelsforening
straks til din landsdelsforening
1/9 til din landsdelsforening
12/9 til din landsdelsforening
16/9 til din landsdelsforening
28/8 til din landsdelsforening
udspil nr 7 2007
45
D GI ARR AN GEME N TER
Funktionel indlæring for juniorer
på stortrampolin og teamtrack
Spring og rytme, 6 til10 år
Akrobatik for 11 til 16-årige
MGP-dance og funk, 6 til 14 år
Muskeltræning med elastikker
Effekt med redondobold
Høj puls og flot figur
Kom godt i gang med sæsonen
Sæt musik til gymnastik
Alt for Damerne
Hjælpeinstruktør
Kursus 1
Kursus 1
Kursus 1
Far-mor-barn
Puslinge 3 til 6 år
Springindlæring 8 til 14 år
Springmodtagning for
hjælpeinstruktører
Hjælpeinstruktør 1
Hjælpeinstruktør 1
Hjælpeinstruktør 2
Hjælpeinstruktør 2
Før-hjælpeinstruktør
Hjælpeinstruktør A-del
Inspiration til rytmisk gymnastik
Inspiration til M/K hold 35+
Håndredskaber for begyndere
og letøvede
Springhold for 1 til 3. klasse
Puls i pigegymnastikken
Idéaften i børnegymn. 2 til 6 år
Spring for piger 8 til 14 år
Tricks, serie og leg med redskaber
Spring for drenge 8 til 14 år
Kvaliteter i rytmisk og
eksperimenterende herregymn.
Modtagning af videregående spring
Opbygning af skruer og dobbeltsaltoer i trampolin/måtte
Cirkeltræning liv i gymnastikkens redskaber
Familiegymnastik
Puslingegymnastik for 3 til 6 år
Cirkeltræning liv i gymnastikkens redskaber
Spring for piger 8 til 14 år
Spring for drenge 8 til 14 år
Inspiration til rytmisk gymnastik
Musik- og lydredigering
Forkæl nakke og skuldre
Rygtræning i teori og praksis
Effekt - all around med redondobold
Træning med redondobold
Massagekursus
Idrætsskadekursus
Hjælpeinstruktør 1
Hjælpeinstruktør 1
Kursus 1
Kursus 2
Basiskursus
pALLE p Trænere/instruktører
Magasinet for trænere, instruktører og ledere i ???? ???????, journalist å ????????@dgi.dk DGI Nr. 7 august 2007 LEDER: Kulturministerens katastrofale idrætspolitik side 3 Superseniorer i win-win-situation side 10 TEMA Når der går fitness i fællesskabet 12-17 Udgift til trænerløn stiger side
TEMA side 12 - 17 Nr. 7 august 2007 Når der går fitness i fællesskabet Foreningernes motionscentre er populære. Instrukrører og medlemmer står i kø til dem. Men konkurrencen med de kommercielle centre er også skarp. Indhold Karbad med udsigt 4 Nyt i noter 6 Ballade om breddeudvalg 9 Superse
side side 30 Styr dit skulderblad 40 Arrangementer og kurser side side 20 30 Integration: Gymnastik for mosekoner Kulturministerens katastrofale idrætspolitik Af Søren Møller, landsformand i DGI å udspil@dgi.dk I foråret præsenterede kulturminister Brian Mikkelsen en plan for at skaffe in
Et varmt bad i en kold sommer i kæmpekarret som er en del af et nyt udendørs badeland på DGIs natur- og friluftsgård Karpenhøj Kirsten Harkjær Larsen, journalist å kirsten.larsen@dgi.dk UDS TYR Karbad med udsigt Badekulturen flytter udendørs. DGI Karpenhøj etablerer udendørs wellnessaktiviteter m
fotos: gert præst Til spørgsmålet om hvem der skriver en nordisk badetønde på ønskesedlen, lyder svaret promte, alle! Derefter følger en righoldig kundeliste fra spejdere til kursuscentre med speciale i helse og wellness, og fra private haveejere på den sjællandske østkyst til tyske sommerhusturist
KORT NYT Kim Malmgaard, journalist å kim.malmgaard@dgi.dk Idræt for anbragte børn og unge Idrætsforeninger kan nu få penge fra staten til at udvikle tilbud om idræt for børn og unge anbragt uden for hjemmet. Støtten kommer fra Kulturministeriet og Socialministeriet der opfordrer lokale idrætsforen
Kim Malmgaard, journalist å kim.malmgaard@dgi.dk Ballade om breddeudvalg Kulturminister får kritik for at give 260 millioner kr. til eliten og 0 kr. til bredden V K-regeringen støtter med den ene hånd eliteidrætten med 260 millioner kroner og holder med den anden hånd breddeidrætten i stram snor.
Superseniorerne i tennisklubben klarer rengøring og maling af klubhuset. Til gengæld får de et tilskud til hyggelige sammenkomster for hele spillerflokken Kirsten Harkjær Larsen, journalist å kirsten.larsen@dgi.dk Superseniorer i win-win-situation Både tennisklub og seniorer får gevinst ved et sær
Superseniorer Jens Christian Jørgensen giver flg. råd til klubber der vil etablere tennis for superseniorer: Find 1-2 seniorer der vil organisere træning og kampe Lok med halvt kontingent Giv superseniorerne spilleret i formiddagstimerne og mulighed for at spille på chancen derudover Skab sammen
Steen Bille, journalist å steen.bille@dgi.dk Når der foto: colourbox modelfoto 12 udspil nr 7 2007
går fitness i fællesskabet Flere og flere foreninger føjer motionscentre til viften af idrætstilbud. Instruktører står i kø for at virke som ulønnet arbejdskraft. Men de foreningsdrevne centre skal også ruste sig til konkurrence med de kommercielle centre på målgrupper, pris og uddannelse
Når der går fitness i fællesskabet... å stærkest i morgendagens kappestrid om at trække medlemmer og kunder til. En ny to-årig, erhvervsrettet og SUgodkendt fitnessuddannelse er i øjeblikket til endelig overvejelse i undervisningsminister Bertel Haarders ministerium. Private aktører udbyder instruk
Styrker/svagheder Styrken i et foreningsbaseret motionscenter er: Lavere priser end de kommercielle fitnesscentre Lave udgifter til løn Andre foreningsaktiviteter kan få økonomisk støtte Rummeligere tilbud til borgerne Idealistisk drevet Stærk lokal forankring Afslappet, uformel kontakt melle
Når der går fitness i fællesskabet... å er alt sammen mål for et projekt der skal sikre en testet og godkendt standard ud fra en række kriterier. To motionscentre udgør en pilotgruppe. Det ene center er Vallekilde-Hørve GF hvor bestyrelsen glæder sig til en certificering i oktober. Kvalitetssikring
Læring med kroppen - udvikling gennem bevægelse Voksenudvalget og udvalget for rytmisk gymnastik og dans inviterer til konference fredag den 12. okt. til lørdag den 13. oktober 2007 på Severin Kursuscenter i Middelfart Vi har fået fat på nogle af de bedste undervisere og foredragsholdere, der både
Lotte Tranberg, journalistpraktikant å udspil@dgi.dk FORE N IN GS RÅD Bestyrelsen sidder på kassen Når fodboldholdet, gymnastikholdet eller håndboldholdet selv samler penge ind til eksempelvis nye rekvisitter, tilfalder pengene hele foreningen. Vil I som hold holde på mønterne, skal I lave en forh
UDGIV ELS ER Steen Bille, journalist å steen.bille@dgi.dk Mål, medicin og moral. Af Ask Vest Christiansen og Verner Møller. Udg. af Syddansk Universitetsforlag. 172 sider, 188 kr. Kan købes hos forlaget via www.universitypress.dk eller via tlf. til 66 15 79 99. Opgør med dopingmoralisterne De læg
Idrættens arenaer Idrætsvilkår i de nordiske lande er det overordnede tema i Idrætshistorisk Årbog 2007. I fire undertemaer tager en række forskere fat på fodbold og national identitet, regional og national idrætspolitik, idræt, nation og politik med perspektiver i Grønland samt historien om Slagel
Szafaa Youssef Mostapha 42 år. Født og opvokset i Libanon. Siden 1987 bosat i Danmark. Uddannet sygeplejerske i Libanon. Arbejder deltid på et sundhedscenter. I 2005 etablerede hun det første kvindehold i Idrætsforeningen Al-Hula i Odense. Har i denne sæson trænet tre hold med hver 25-30 kvinder i a
Arabiske kvinder har ingen tradition for at dyrke idræt i fritiden. Det kræver personlig kontakt at lave reklame for fysisk aktivitet fotos: kirstine mengel tider i beboerhusets lokaler, så det har begrænset antallet af gymnastikhold i år. Vigtigt kun at være kvinder Det er vigtigt både for Szafa
KROP PEN 24 udspil nr 7 2007
Kim Malmgaard, journalist å kim.malmgaard@dgi.dk KRO PP EN Blodtrykket er for højt hos stadig flere danskere. Med motion kan du både forebygge og nedsætte forhøjet blodtryk Sænk dit blodtryk med idræt H ver syvende dansker har forhøjet blodtryk, viser tal fra Statens Institut for Folkesundhed. D
Sænk dit blodtryk med idræt... å Når dit hjerte derefter slapper af mellem to slag og fyldes med blod, er blodtrykket lavest. Det tal kaldes det diastoliske blodtryk. Hvis dit blodtryk er højere end 140/90 mm Hg, har du forhøjet blodtryk. En række undersøgelser viser at regelmæssig fysisk aktivitet
Karen Balling Radmer, journalist å kbr@dgi.dk Golfrejse til italiensk kloster DGI golfs første rejse byder på italienske kulturoplevelser, golfspil ud over det sædvanlige og en landskamp mod klubben i Perugia Hotellet er et gammelt moderniseret kloster. Ikke to værelser er ens. Golfbanerne byder p
Tid til at være sammen Fodboldskolen i Fårvang er ikke en fodboldskole i traditionel forstand. Der er også overnatning: Man skal være fyldt 11 år for at overnatte. Mange har deltaget i fodboldskolen gennem flere år og set frem til at få lov til at overnatte, fortæller Per Larsen, Horn-Fårvang IF. Dr
Debatindlæg til næste nummer af Udspil sendes til debat@dgi.dk senest den 7/9-07. Af Linn Trentel Busch, næstformand i GF Gedved å debat@dgi.dk Peer Stokholm, idrætschef i DGI Sydøstjylland, svarer Linn Trentel Busch: Det er med stor undren og en anelse forargelse, at vi i Gymnastikforeningen Ged
Af Svend B. Carstensen fysioterapeut å udspil@dgi.dk Styr dit skulderblad ... Træn musklerne omkring dine skulderblade, så er du godt i gang med at forebygge skulderproblemer før vintersæsonen. Håndbold, badminton, basketball og flere af de andre vinteridrætter stiller store krav til skulderen Vi
Skulderøvelser Fire øvelser som træner musklerne omkring skulderbladene. Her med lang træningselastik. Det er grundøvelser, som kan varieres på mange måder. Og man kan supplere med mere idrætsspecifikke øvelser. Øvelserne kan bruges som et lille dagligt program med f.eks. 2 x 15 gentagelser med en
Lønudgifter til trænere stiger Idrætsforeningerne bruger stadig flere penge på aflønning af trænere og ledere. Især de unge bliver betalt for deres indsats. Men meget tyder på, at det ikke er penge, der får unge til at tage de frivillige arbejdshandsker på F odboldtræning i regnvejr, unger, der tu
foto: holger bundsgaard og hvordan man er sammen. Og hvis foreningerne så får etableret et udviklingsrum for de unge, der har lyst til at være der, så bliver de også motiverede. Udviklingsrummet kan være uddannelse, det kan være at træne et hold eller lave ad hoc-opgaver eller være mentorer for nog
Jakob Sejr Teichert og Lasse Andersen, journalist å udspil@dgi.dk Gratis arbejde og glade unger Kenneth Ibsen bruger en stor del af sin teenage-fritid på fodboldbanerne, hvor han træner piger. Lønnen er til at overse, og timerne er mange. Men erfaringer og kvalifikationer giver ham lysten K om nu
foto: jens astrup Steen Bille, journalist å steen.bille@dgi.dk På hjul i København 450 rulleskøjteløbere fortrængte bilerne fra det centrale København, da det første løb for speedskatere og motionister på inlinere blev afviklet D et gik rigtig hurtig i dag, så jeg skal være verdensmester, når je
Karen Balling Radmer, journalist å kbr@dgi.dk Der skal skiseme være anerkendelse og tillid til at man kan med det samme ikke udsigt til en femårsnål for lang og tro tjeneste Folkeoplysning er genialt Foreningen skal fortsat være rammen om idræt, og det sker kun hvis vi giver de unge plads og aner
???? ???????, journalist å ????????@dgi.dk FOTO: NIELS ÅGE SKOVBO udspil nr 7 2007 37
Har I talt med forældrene om at instruktører er sådan nogle med en kort uddannelse i idræt og et brændende engagement? Det er ikke pædagoger med en overbygning i idræt! Folkeoplysning er genialt... å Det er også det vi oplever fra børnene. Den der umiddelbare glæde og kontante afregning der er fra
annoncer ???? ???????, journalist å ????????@dgi.dk dragter dragter REDSKABER Efterskoler SE DE GODE TILBUD PÅ WWW.DGISPORTSSHOPPEN.DK HØJSKOLER bramming gymnastik og idrætsefterskole Grundtvigsk Gymnastik, kursus 1 Boldspil. Boglig skole Tlf. 75173833 6740 Bramming www.bramming-efterskole
DGI A RR ANG E MEN TER foto: lars skaaning Tennis Badminton Unge til træf Nu får du chancen for at spille tennis og møde nye venner fra hele landet. Det er sjovest at kende sin modstander. Derfor opfordrer vi dig til at komme fredag aften, selv om stævnet først begynder lørdag. Vi spiller i dren
Friluftsliv Dyk med snorkel Vi oplever den forunderlige verden under havet, når vi pakker kajakkerne og sejler rundt for at finde gode steder at dykke. Du behøver ikke at have erfaring med at sejle i havkajak. Det vigtigste er, at du som nuværende eller kommende instruktør har lyst til at arbejde me
DGI ARRAN GE MEN TER Kursuskalender pALLE p Trænere/instruktører Arrangement Dato Sted Motion Nordic walking 2 Nordic walking 3 Træning i nordic walking Orienteringsløb nordic walking Nordic walking 2 Nordic walking 3 Træning i nordic walking Løb 1 Løb 1 Puls og test i løb Trænings
Kursuskalender Arrangement Dato pALLE p Trænere/instruktører Sted Friluftsliv Discipliner i idrætscross Havkajak 2 Havkajak 4 Kajaktur Friluftsliv for familien Mad i naturen Vild med leg Cross og adventurerace Cross og adventureløb Havkajak for begyndere Havkajak - mere end begynder
Kursuskalender DGI ARRAN GE MEN TER Arrangement pALLE p Trænere/instruktører Dato 5-7/10 og 2-4/11 Videregående pilates 5-6/10 Videregående pilates 26-27/10 Pilates 1 og 2 3/10 Pilates 1 10/10 Pilates 2 7/11 Effekt med redondobold 10/11 Rygtræning 25/10 Mave- og rygtræn. med elastik 6/
Kursuskalender Arrangement Dato Sted DGI-pris 22/9 24/9 6/10 8/9 5/9 14/9 14/9 30/8 22/9 6/10 12-14/10 5/10-18/11 26-28/10 16-18/11 7/10 30/9 1/9 Skjern Skjern Ulfborg Mejrup i Vestjylland Ulfborg Højmark i Vestjylland Højmark i Vestjylland Struer Bøvlingbjerg Mejrup i Vestjylland Viborg Hammer
DGI ARRAN GE MEN TER Kursuskalender pALLE p Trænere/instruktører Arrangement Dato Sted DGI-pris Hjælpeinstruktør 2 Grin, puls og skrål Rytmepiger 8 til 12 år Pigegymnastik 9 til 12 år Drengegymnastik 6 til 10 år Spring-inspiration Drengegymnastik 10 til 14 år Hjælpeinstruktør Modtag
Kursuskalender pALLE p Trænere/instruktører Dato Sted DGI-pris Hjælpeinstruktør 2 Hjælpeinstruktør 1 Rytmisk gymnastik for unge piger Rytmisk gymn. med håndredskab Modtagning, fejlretning og teknisk træning 1 Modtagning, fejlretning og teknisk træning 2 Rytmisk gymn. for juniorpiger Av
DGI ARRAN GE MEN TER Kursuskalender pALLE p Trænere/instruktører Arrangement Dato Sted Step på to bænke og muskeltræning med eXertube Step for øvede 7/10 14/10 København København Håndbold Samling for efterskoleelever Velkommen i klubben Håndboldtræner 1 og 2 DGI-pris Kursusnr. Tilm
Kursuskalender pALLE p Trænere/instruktører Dato Unglederuddannelse 14-16/9 og 5-7/10 RAGU-KU i Oksbøl 29/9 Nr. Nebel v. Varde 13/9 RAGU-KU i Oksbøl 225 kr. 28/8-12/9 DGI Vestsjælland 285 kr. 29/9 Gerlev v. Slagelse 50 kr. Førstehjælp Effekt Kursus for Play-instruktører Play træf Seniori
Arrangement Dato Sted DGI-pris Kursusnr. Tilmeldingsfrist Badmintonskole Badmintonskole Badmintonskole Badmintonskole Badmintonskole Badmintonskole Badmintonskole Badmintonskole Badmintonskole for MAB Badmintonskole Badmintonskole Badmintonskole Badmintonskole for C og D Badmintonskole for C og
DGI butikken er stedet, hvor du kan finde undervisningsmaterialer, bøger, musik og meget andet, der har interesse for dig i det frivillige foreningsarbejde. Du kan finde DGI butikken på www.dgi.dk/butikken - stedet hvor du også finder de gode tilbud og nyhederne samt bestiller dine varer. Her kan d
Nr. 7 august 2007 foto: uffe kongsted Når uheldet er ude ... Forsikring af udøvere er ingen selvfølge i foreningerne, men foreningen kan alligevel hjælpe den skadelidte På langt de fleste skoler, lejre og stævner skal idrætsudøveren selv sørge for at have en ulykkesforsikring. Foreningerne er neml