KREIS EMSLAND AM SONNTAG Näien Markt EL-Kolumne: Häm unnerwächens! Moin Lüe, manges denkt man, nu wätt alet bäter, doch dann kump äine, un haut noch äin drupp. So wie nu in Bayern. Use Angela hä dän Seehofer nu nätt endlich unner äre Fittiche noahmen, so dat häi nich mehr sofull Blödsinn anstellen döss un siene Wünsche noah Grenztüne sück verflüchtigt. Allänich oll, wenn häi de lässten Ruinen von däi Müüre süch, däi ollmoal in Berlin stünd. Doch nu kump glatt mit dän Söder dän nächsten üm de Ecke, däi grandiose Ideen häv. Äin Krüssken in jede Behörde schöllde anbroach wärn, am besten in jede Iengangshalle, mände häi. Niches Moal de Kärken häbt laut klatsket öwer dän Ienfall. Könn däi ok nich, immerhin häbt däi Not, dat säi nu de ganzen Kruzifixe betalen möt för de Behörden. Von Stüürn könnt däi ja kaum betalt wärn, immerhin betalt ja ok Lüe Stüürn, däi sück flichte för äin annern Globen entschieden häbt. Un watt is mit de Folgekosten? Ik häb lässtens noch äin Bäld anne Wand nageln willt, schon häb ik dän Nagel dör de Waterleitung nagelt, nur weil use Klempners fröiher dänn drocken Wech söigt hän querfeldien. Zack, was alet unner Water. Ok in Bayern is nich jedet Gebäude näi, ik säi t oll koamen, öwerall hangt demnächst in de bayrischen Ämter ersmoal Bautrockners statt Krüssken anne Wand. Aber de Idee von dän Söder häv ok watt gaudet. Häi is nu ersmoal heller beschäftigt mit Krüssken anne Wand kloppen, dann kump häi tomindest nich mehr up de Gedanken, wär Grenztüne to träcken. So gautgoahn Lüe, Pastor un ik schnitzt nu ersmoal äin paar kreative Holzkrüssken, un verkoopt däi achternoah öwer t Internet. Dän Markt doarföhr is gerade heller günstig. Landesweite Kampagne Hannover (eb) Ich bin nicht behindert. Ich werde behindert. So nennen der Sozialverband Deutschland (SoVD) in Niedersachsen und das Forum Artikel 30 ihre gemeinsame Kampagne, mit der sie nach eigenen Angaben gegen den Stillstand in den Bereichen Inklusion, Teilhabe und Barrierefreiheit protestieren. Der Auftakt dazu findet am 4. Mai um fünf vor zwölf statt. Danach tourt die Kampagne durch ganz Niedersachsen. Das gemeinsame Lernen von Kindern mit und ohne Behinderung liegt in Niedersachsen derzeit auf Eis und auch in Sachen Barrierefreiheit ist noch einiges zu tun beispielsweise im Bereich bezahlbarer Wohnraum. Deshalb haben der SoVD und das Verbände Bündnis Forum Artikel 30 die Kampagne ins Leben gerufen. Der offizielle Startschuss dazu fällt am 4. 5. (Fr.) um 11.55 Uhr mit einer Kundgebung auf dem Kröpcke in Hannover. Infos auf www.sovd-nds.de. Stadt, Land und viel Meer Der EL-Kurier sucht Leserreporter für eine Fiets-Tour vom 25. bis zum 27. Mai Meppen (EL) Holland oberhalb von Amsterdam so heißt die Region in der Provinz Nordholland, in der die meisten Sonnenstunden der Niederlande verzeichnet werden. Hinzu kommen kilometerlange Sandstrände und Wasser, wohin man sieht. Für diese schöne Gegend sucht der EL jetzt Leserreporter, die über Land und Leute berichten. Hier herrschen ideale Bedingungen für eine Kombination aus Bade- und Aktivurlaub. Mit hohen, breiten Dünen, Heideflächen und weitläufigen Wäldern ist die Landschaft in der Region oberhalb der Stadt Amsterdam sehr abwechslungsreich. Auf einer Radtour entdecken Unternehmungslustige immer wieder neue Seiten der Natur. Unterwegs laden kleine und verträumte Städtchen zum Bummeln oder Kulturschnuppern ein. Aber auch alte Mühlen und historische Dörfer lohnen einen Besuch. Besonders ist das UNESCOWeltkulturerbe Beemster und Schermer: ein einzigartiges Poldergebiet, das zeigt, wie die Niederländer seit Jahrhunderten das Wasser bezwingen und zu ihrem Vorteil nutzen. Holland oberhalb von Amsterdam wer sich fragt, woher die niederländische Fahrrad-Begeisterung kommt, sollte sich hier auf den Sattel schwingen. Und genau das könnte Ihre Aufgabe sein. Möchten Sie sich vom 25.27. Mai (Fr.So.) gemeinsam mit Familie oder Freunden auf eine zweitägige Fahrradtour begeben? Teilen Sie uns dann bis zum 8. 5. (Di.) per E-Mail an m.engelken@el-kurier.de mit, warum Sie Lust hätten, für uns als Leserreporter auf Entdeckungsreise zu gehen und welche drei Personen Sie begleiten würden. Für die Anreise im eigenen PKW bekommt der Gewinner einen Tankgutschein, die zur Basenreiche Ernährung und nitratarme Biokost EL-Serie Gesundheit (405) Naturheilkunde bei Sodbrennen Von Christina Bülow-Sartori, Heilpraktikerin 29. APRIL 2018 Schutzfilm auf der Magenschleimhaut bildet sich durch die löffelweise Einnahme von Heilpflanzen wie Leinsamen, Flohsamen, Eibisch und Malve. Auch Produkte aus Algen werden zur Behandlung verwendet. Sie erzeugen eine Schleimschicht, die auf dem Mageninhalt schwimmt. Diese Barriere mindert das Zurückfließen von Säure, da zuerst der harmlose Schleim aufsteigt. Auch das Trinken von Kartoffelsaft wirkt beruhigend und schützt die Schleimhaut. Ein Zuviel an Säure kann durch Heilerde gebunden werden. Wichtig ist es, auf eine basenreiche Ernährung zu achten. Hierbei ist nitratarme Biokost zu bevorzugen, da Nitrate, die besonders in vielen Wurstwaren und winterlichem Blatt- und Wurzelgemüse vorkommen, im Körper Stickstoffmonoxid bilden, das die notwendige Spannung des Schließmuskels verringert. Dementgegen sollte ein den Muskel belastender Druck im Bauchraum, ausgelöst durch übermäßige Gasansammlung, mit Fenchel und Kümmelanwendungen behandelt werden. Die Therapie mit Pilzen der chinesischen Medizin kann Entzündungen der Schleimhaut zum Abheilen bringen und sorgt für ihre Regeneration. Lingen (EL) Sodbrennen entsteht durch den Rückfluss (Reflux) des Mageninhaltes in die Speiseröhre. Bei Beschwerden, die länger als zwei Wochen anhalten, sollte ein Arzt aufgesucht werden, denn anhaltender Reflux führt zu einer chronischen Entzündung der Speiseröhren- und Magen- Diese Therapie führt schnell schleimhaut, die sich zu einem dazu, dass Sodbrennnen und Magengeschwür und sogar zu Schäden an der SpeiseröhrenSpeiseröhrenkrebs entwickeln schleimhaut zurückgehen. kann. Die Medikamente sollten nur In der Regel wird der Rück- bei akuten Beschwerden und fluss vom Schließmuskel ver- über einen begrenzten Zeithindert. Dieser Muskel ver- raum eingenommen werden, schließt den Magen zur Spei- da sie die Aufnahme von Miseröhre hin dicht ab und öff- neralstoffen, Vitaminen und net sich nur für kurze Zeit, um Spurenelementen wie Magdie geschluckte Nahrung in nesium, Calcium, Zink und den Magen passieren zu las- Eisen behindern. Auch leiden sen. Unmittelbar danach Darmflora und Leber unter eispannt sich der Muskel wie- ner langfristigen Einnahme der an schließt den Zugang und die Gefahr von Infektiozur Speiseröhre. Der häufige nen zum Beispiel durch HeliVerzehr von fetten und süßen cobacter pylori, steigt, wenn Speisen führt zu einer Er- sich im Magen der PH-Wert schlaffung des Schließmus- in den alkalischen Bereich kels, so dass der siverschiebt. Nicht chere Verschluss zuletzt bewirkt das nicht mehr geAbsetzen der Mediwährleistet ist. kamente eine verIn der Schulmestärkte Säureprodizin werden Antaduktion. zida, Säureblocker Ziele der naturheiloder Protonenkundlichen Bepumpenhemmer handlung sind soeingesetzt. Diese wohl die WiederMedikamente neu- Christina Bülow- herstellung der phytralisieren die Ma- Sartori, Heilprakti- siologischen Funkgensäure, hemmen kerin. Praxis-Foto tion des Schließihre Ausschüttung muskels als auch Der Artikel ist ein Gastbeioder den Transport der Säure die Balance zwischen den trag und muss nicht unbeaus den Belegzellen der Verdauungssäften und den dingt die Meinung der RedakSchleimhaut in den Magen. schützender Faktoren. Ein tion widerspiegeln. 7 KOCHEN MIT Spargelpasta mit Champignons Maria Gravelmann aus Lingen eröffnet mit diesem Rezept die Spargelsaison. Zutaten für zwei Personen:180 g Nudeln nach Wahl, 400 g grüner Spargel, 2 Knoblauchzehen, 1 rote Chili, 50 g Champignons, 4 EL frisch geriebener Parmesan, Salz, Pfeffer, Olivenöl. Woran schon viele andere, so wie diese beiden Radler, ihre Freude hatten, können jetzt EL-Leserreporter nachmachen: Fahrradfahren in Holland oberhalb von Amsterdam. Rob-Verhagen-Fotos Zubereitung: Die Nudeln nach Packungsanleitung garen, das jeweils untere Drittel der Spargelstangen schälen, die Stangen in Stücke schneiden und in Salzwasser blanchieren. Knoblauch schälen und ebenso wie die Chili in Scheiben schneiden, die Champignons vierteln, mit Olivenöl und Spargel scharf in einer Pfanne anbraten, die Nudeln untermengen, alles mit Salz und Pfeffer würzen und mit Parmesan garnieren. Jede Woche stellen wir ein Rezept aus dem EL-Leserkreis vor und honorieren es mit 18 Euro (bitte unbedingt Ihre Bankverbindung angeben und möglichst ein Foto mitschicken). Kartrennen im Funpark Die Nordsee ist nie weit weg. Zwischendurch eine Pause mit Meerblick sitzt für Radfahrer immer drin. Danach geht es mit frischer Energie weiter auf der Fahrradtour. Tour gehörenden Programmpunkte (inklusive Leihfahrräder und zwei Übernachtungen im idyllisch gelegenen Landal Beach Resort Ooghduyne) sind kostenlos. Im Anschluss an die Reise veröffentlichen wir den persönli- chen Erfahrungsbericht des Leserreporters im EmslandKurier. Wir freuen uns auf Ihre Bewerbung. Meppen (eb) Am 12. 5. (Sa.) wird das dritte IT.S Teamrace im Funpark durchgeführt. Bei dem Langstrecken-Kartrennen treten 17 Mannschaften gegeneinander an. Gut 3,5 Stunden dauert das Rennen inklusive Boxenstopp und Fahrerwechsel. Infos und Anmeldung auf www.racing.it-sgroup.de. Emsland-Kurier Sonntag, 29. 4. 2018 AM SONNTAG HOBBY 21. Jahrgang Nr. 17 VERANSTALTUNG Segler vor Saisonstart Seite 3 Konzertsommer in der Stadt Seite 5 Ihr Kontakt zum EL-Kurier Zustellung: www.el-kurier.de/service/zustellservice 0 49 61/8 08 80 0 49 61/8 08 37 (Geschäftskunden) 0 49 61/8 LOKALES 2 29. A PRIL 2018 AM SONNTAG Arbeitskreis verleiht dem Umfeld der Weidenkirche ein neues Bild Börger (döj) Optisch aufgewertet wurde das Gelände mit der Weidenkirche am Hümmlinger Pilgerweg. Die Initiative ist von einem Arbeits- kreis ausgegangen, der sich der Pflege und Weiterentwickl LOKALES AM SONNTAG 29. APRIL 2018 Nach dem Winter endlich wieder vor dem Wind Mitglieder des Yachtclubs Papenburg bereiten sich auf die neue Saison vor Segelausbildung für 40 Kinder Von Christoph Assies Papenburg (EL) Sie haben geschliffen, poliert und gestrichen. Die Freizeitskipper des Yachtc LOKALES 4 29. A PRIL 2018 Spargelbuffet an folgenden Terminen: 5.+12.+16.+19.+26. Mai 2018 13. Mai 2018 ab 9.30 Uhr Muttertagsbrunch Täglich abends ab 19 Uhr Spargel a la Card! Unsere neuen Öffnungszeiten: Dienstag bis Freitag: 14 Uhr bis 22 Uhr Samstag: 9.30 Uhr bis 22 Uhr Sonntag: ab 9.30 Uhr LOKALES AM SONNTAG 29. APRIL 2018 5 Fahrt zum Katholikentag In die Wochenenden mit Live-Musik starten Werlte (eb) Eine Fahrt zum Katholikentag nach Münster bietet die KFD Werlte am 11. 5. (Fr.) an. Die Abfahrt ist um 8 Uhr vom Marktplatz aus. Eintrittskarten zum Preis von 28 Euro pro Person w LOKALES 6 29. A PRIL 2018 AM SONNTAG Langfristig viel Potenzial in der Elf EL-Spielerprofil: Kai Riedemann vom SV Neubörger fühlt sich in seinem Verein sehr wohl Von Jonas Tieben Neubörger (EL) Das Fußballspielen lernte Kai Riedemann vom SV Neubörger ursprünglich beim SuS Rhede. Auch die erste KREIS EMSLAND AM SONNTAG Näien Markt EL-Kolumne: Häm unnerwächens! Moin Lüe, manges denkt man, nu wätt alet bäter, doch dann kump äine, un haut noch äin drupp. So wie nu in Bayern. Use Angela hä dän Seehofer nu nätt endlich unner äre Fittiche noahmen, so dat häi nich mehr sofull Blödsinn anstell LOKALES 8 29. A PRIL 2018 AM SONNTAG Weit über 3000 Gäste werden erwartet DJK-Bundesportfest an Pfingsten in Meppen Großer Einsatz ist von allen Beteiligten gefordert Von Heiner Harnack Geeste (EL) Wer kann an welchem Ort übernachten? Wie viele Sportler müssen zu welchem Ort transportiert wer SPORT & FREIZEIT AM SONNTAG 29. APRIL 2018 Ma itu r n ie r in Me p p e n e r s tm a ls m it S* -D re s s u r Re it- u n d F a h rv e re in e r w a r te t v o m 3 . b is 6 . Ma i v ie le B e s u c h e r D ie 3 0 Pu n k tb e s te n b e im F in a le in H a s e lü n n e Me p p e n (z o ) D e r Re i 10 29. A PRIL 2018 STELLENMARKT AM SONNTAG Stellenangebote Zur Verstärkung unseres engagierten Teams suchen wir Mitarbeiter/innen für die Sonderreinigungen an Samstagen in Papenburg. Geringfügige Beschäftigung Arbeitskleidung wird gestellt. Bewerbungen an: Prior & Peußner GmbH u. Co. KG Damms STELLENMARKT / LOKALES 12 29. A PRIL 2018 AM SONNTAG Stellenangebote Wir suchen Reinigungskräfte bzw. Vertretungskräfte in Geeste. Geringfügige Beschäftigung, Arbeitszeit ab 17:00 Uhr. Tel.: 04944/929813 Wir suchen für den Einsatz in den Kundenbetrieben in Haren/Lathen/Meppen/Geeste/ Dörpen ab LOKALES AM SONNTAG 29. APRIL 2018 Weltklassetennis und internationale Showstars Für Golfsport begeistern EL-Ausflugstipp: 26. Gerry Weber Open in Halle/Westfalen Halle/Westfalen (at) Vom 16. bis 24. Juni 2018 spielt die Musik im wahrsten Sinne des Wortes beim 26. Gerry Weber Open (GWO) in Hal AUTO & VERKEHR AM SONNTAG EPA 29. APRIL 2018 Duftbaum fürs Auto selbst gemacht Stuttgart (dpa/tmn) Muffiger Geruch im Auto ist unangenehm. Er lässt sich aber mit einer Holzwäscheklammer vertreiben, die zuvor etwa in Zitronenöl getunkt wurde. Sie wird am Lüftungsschlitz angebracht. So verteilt s LOKALES 29. APRIL 2018 AM SONNTAG Schwindelfreier Komparse gesucht Meppen (eb) Entspannt durch die Meppener Fußgängerzone spazieren kann jeder jetzt gibt es die einmalige Gelegenheit, diese auch aus bis zu 40 Metern Höhe zu bestaunen. Der Stadtmarketingverein WiM sucht gemeinsam mit dem EL-Kuri RATGEBER AM SONNTAG 29. APRIL 2018 Mit Planung und Boxen den Durchbruch schaffen 7 Tipps zum Aufräumen und Ordnung halten Den Aufwand klar umreißen Alle 14 Tage einen Termin mit sich selbst vereinbaren Von Evelyn Steinbach Köln/Ravensburg (dpa/tmn) Einmal komplett die Wohnung entrümpeln, Unnü IMMOBILIEN AM SONNTAG Immer gut informiert! 29. APRIL 2018 Lingen 5 Zi. 166 m2 Bj. 2013 379 000€ Emsauenpark, freistehende, 2-geschossige Stadtvilla, Grdst. 548 m2, Solar, Fußbodenheizung, Be.- u. Entlüftungsanlage, große Garage, schön angelegter Garten mit Gartenhaus, von Privat, A 145583 P Im IMMOBILIEN / MEDIA 29. APRIL 2018 ImmobilienKaufgesuche Für vorgemerkte Kunden suchen wir dringend Einfamilienhäuser, Bungalows und Resthöfe. IMMOBILIEN seit 1984 26831 Bunde Tel. 0 49 53 / 922 911 26892 Dörpen Tel. 0 49 63 / 905 81 80 www.vosse-immo.de Immer gut informiert! Vermietungen So AM SONNTAG REISE / RÄTSEL DAS SAGEN DIE STERNE 29. APRIL 2018 Widder 21.3.-20.4. Die Energie, über die Sie momentan verfügen, ist wirklich zu bewundern. Setzen Sie sie diesen Woche richtig ein! L e ine n los fü r S tä d te re ise nd e Stier 21.4.-20.5. Jetzt fällt es Ihnen leicht, großzügig zu REISE / FLOHMARKT 29. APRIL 2018 Frühlingsangebot: Fliegengitter. MS-Fenstertechnik, Großwolder Straße 5, 26810 WOL. 04955/934712, Repräsentant für das EL, J. Niepel 0152/03570531 Handwerker/ Dienstleistungen 1 A Umzüge, Küchenmontage, Seniorenumzüge v. Tischlermeister/Team 05952 /45 29 450 www.e FLOHMARKT AM SONNTAG 5Holz, Papier, Kunststoffe! Reise und Erholung Düdinghausen(Sauerland) 2 kl. Ferienwohnungen, große Terr. 2 Personen, 43-46€/Tag (alles incl.) ab 10.5. frei. 05632/ 7280 5 Grün- abfälle! Bensersiel: FeWo ab 28 €, www.ferienbeiweber.de, NR, ruhige Lage. 04971/2514 Berlin, k