12 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 FOkus på din FeRie Skal du være offline i sommerferien? Mange danskere oplever, at telefonen er vokset fast i hånden i hverdagen. Og selv om det kan være svært at vriste sig fri af den i ferien. så er det måske et klogt træk. Christine Landry Heidi Philipsen er medieforsker og lektor i medievidenskab ved Syddansk Universitet. Privatfoto chlab@jfmedier.dk - Jeg logger af de sociale medier. Vi ses på den anden side, sådan skriver flere danskere på deres Facebook- og Instagramprofil, når ferien står for døren. For et par år tilbage opstod modtrenden, hvor det var cool at være offline. Og den er stadig mere fremvindende og ikke længere noget, der repræsenterer underlighed. - Det er jo som sådan ikke et nyt fænomen, at folk inderst inde ønsker fred, ro og afstresning i deres ferie. Uden at skære alle over en kam, så kan man sige, at tendensen til at ville have ro fra de sociale medier er klart stigende i takt med, at antallet af medier også stiger. Så folk har dybest set altid ønsket ro i deres ferier, men antallet af medier har skærpet behovet, forklarer Heidi Philipsen, der er medieforsker ved Syddansk Universitet. De fleste kender den kriblende følelse i fingrene, når en sms tikker ind, når telefonen bimler med breaking, eller en notifikation fra de so- ciale medier forstyrrer vores nærvær. Og selv om det kan være svært at give slip, så kan være en god idé at stemple ud fra den digitale verden engang imellem. - Alle typer af medier kan lede til afhængighed. De sociale medier især, fordi de kræver meget lidt af brugeren og giver opmærksomhed igen. Man kan derfor frygte ikke at få sit daglige fix af tv-serier eller likes og kommentarer på facebook. Og frygte at være kommet bagud af relationer og nyheder, hvis man stempler ud. Derfor kan det også være uhyre svært at stemple ud også i en ferie fordi kroppen er vant til at få udløst stress- og belønnings-hormoner som adrenalin, kortisol og dopamin, når medierne bruges, siger Heidi Philipsen. Hvis en digital detox er lige lovlig hård kost at klare alene med din egen rygrad, så findes der også apps, der kan hjælpe med at lukke ned for din telefon, når du skal koble fra og nyde nærværet. Flere vil af Heidi Philipsen spår, at vi i fremtiden vil se flere, der snupper en digital detox. Og påpeger, at den yngre generation ikke kun i ferien - er ved at vende Facebook ryggen. - Det medie ser ud til at have peaket, medmindre de genopfinder sig selv. Det kan endda være en del af en lidt cool identitet at sige: Jeg er IKKE på facebook, forklarer hun. I USA findes allerede hoteller, der tilbyder fokus på disconnect to reconnect, cafeer med wifi-fri zoner, og den 3.-4. marts er det National Day of Unplugging. - De, som vælger at tage en digital detox, ønsker at signalere kontrol. At signalere: Jeg kan godt styre mit eget mediebehov. Jeg lukker ned. Det er jo i hvert fald en del af et ydre signal, man sender. Plus jeg er en af dem, der prioriterer nærvær med familien- signalet. Og endelig er der simpelthen lad mig være i fred, ellers bliver jeg stresset i min ferie-signalet, siger Heidi Philipsen. Og hvis man vælger at bruge sommerferien væk fra sin telefon, så er Heidi Philipsen ikke i tvivl om, hvad der vil ske. - Først vil der dog være uro og abstinenser, fordi kroppen er vant til brug af medier. Derpå kan ro opnås. Tag en pause fra hverdagen når man skal have en pause fra mailindbakken, møderne og madpakkesmøreriet, så er yoga guld værd. Men du behøver ikke dyrke det i et center flere gange om ugen. Her fortæller yogaunderviser Resi Munk jacobsen, hvad 5-10 minutter på dit stuegulv kan gøre for dig. Christine Landry chlab@jfmedier.dk Det handler om kvalitet i stedet for kvantitet. Det handler om at trække vejret helt ned i maven og nyde hvert sekund og minut i hver eneste time. Resi Munk Jacobsen fra Drop In Yoga underviser i solhilsner og dybe vejrtrækninger. Og hun genkender tendensen med, at flere og flere trækker det digitale stik ud og vender blikket indad. - Der er sket en ændring de sidste tre år. Yoga er blevet mere allemandseje og i takt med, at vores arbejde bliver mere koncentreret og arbejdstiderne ændrer sig, så kan jeg mærke, at folk har mere og mere brug for at give slip og få at vide, at de skal trække vejret, fortæller Resi Munk Jacobsen, der har tre yogauddannelser bag sig. Når der skal dyrkes yoga hos Drop In Yoga, så skal Resi Jacobsen (i midten) fra Drop In Yoga-Odense har tre yogauddannelser bag sig. Foto: Yilmaz Polat telefonen slukkes, og det er med til at folk kobler fra, fordi de ved, at de nu skal være til stede. - Når vi dyrker yoga, bruger vi hele kroppen og alle vores sanser, derfor er vi nødt til at koncentrere os, og finde koncentrationen i det, vi laver nu og her. Altså være til stede i det, vi har bestemt os at gøre, og det er med til at give os en pause, siger hun. I bund og grund handler det om at lukke stressen ude og kravle ind i sin egen krop. Og dét har gavnlig effekt. - Når man dyrker yoga, er det med til at afstresse, sænke vores blodtryk, og når man så kommer i den her tilstand, når man laver yoga, så er man med til at samle energi, til det man skal bagefter, forklarer hun. Efter den obligatoriske afspænding, der er en del af yogaen, opfordrer Resi Munk Jacobsen sine elever til at huske den fornemmelse, de får. - Fordi den kan man også få hjemme i sin stue. 5-10 minutter er nok, for at man får den her pause og kroppen geare ned. Det kan hjælpe på søvnproblemer og tankemylder. Og jeg er virkelig fortaler for, at man prøver at lege med det, siger hun. På Youtube kan man finde et hav af yoga- og afspændingsvideoer, man kan høre musik med klang, og så er der en ting mere, som er meget simpel. - Træk vejret, og mærk at du trækker vejret. For når der er fokus på vejrtrækningen, så lukker vi automatisk af for noget andet, fortæller Resi Munk Jacobsen. U 4. AUG ST TAYLOR HUDSON EN EN OD ISCEN - AMF SE - k days.d a jam ter vi billet Kulturguide fraonsdag tilonsdag 2.sektion O d gd 19. j l 2017. Læs i Cityliv for Guide: Bib sørger en d 8-11 underholdning e ikke ådhed. Jeg havdedsiks ungdomsk ittigh at dø af samv Detset,varatetjegøjebl vi 02 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 VelkOmmen i dag er det 114 år siden, at det første tOur de france sluttede med maurice garin sOm Vinder. forrådt af heltene Kommentar Indhold DIT LOKALE DAGBLAD FRA 189 Hollywood-stjerne komtilOtterup K SPOON.D 2. sektion side 20-21 vidibili.dk To Ugeavisen Odense 03 Onsdag 19. juli 2017 KÆMPE SENGEOG MADRASUDSALG SPAR 20% 30% 40% 50% 60% vi tager forbehold for trykfejl og udgåede varer Mandag - Torsdag kl. 10.00 - 17.30 - Fredag kl. 10.00 - 18.00 - Lørdag kl. 10.00 - 14.00 Rødegårdsvej 182 5230 Odense M Tlf 66 15 25 00 www.nordfjel 04 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 BEDEMÆND Bedemanden nær dig skabe Telefon Kirkebj 5690 T www.s BullerupBegravelsesforretning.dk 6610 85 90 Vinthers Eftf. Østerbæksvej 72 5230 Odense M Mølleløkken 55 5300 Kerteminde Fjordvej 83 5330 Munkebo Medlem af Da Lene Yde John Yde Sygeplej Ugeavisen Odense 05 Onsdag 19. juli 2017 Tilbuddene gælder fra d. 18. juli til d. 20. juli PRIS FALD MAX. 1 STK. HEREFTER 3599,PR. STK. SPAR 299,6 FLASKER kun Hypermarked 5 KG. 295,- 179,- 699,- 2699,- Kyllingefilet iPhone SE 32 GB 5000 g. Tilsat 8% lage. Pakket i to poser, lige til at 06 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 nyt i byen Træd ind i Tommelises verden i uge 34 omdannes brandts Passage til et eventyrligt område med leg og optrædener om dagen og middag i uV-lysets skær om aftenen. Kasper Tang Møldrup (Kommunikationspraktikant ved H.C. Andersen Festivals) Odense: B Ugeavisen Odense 07 Onsdag 19. juli 2017 UDSALG UDSALG UDSALG UDSALG UDSALG UDSALG Kom til UDSALG og SPAR 40 - 50% på udvalgte senge. UDSALG WEEKEND ÅBENT KL. 10-16 BETAL OVER 12 - 48 MÅNEDER - RENTE 0,- OG GEBYR 0,-* (ÅOP 0%) SPAR Elevationssenge 1516 11.398,- Komfortabel elevationsse 08 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 rOadTriP Til BaskerlandeT Mercedes Hymer. Det ligner en overdimensioneret kummefryser. Bilen er prodceret i 1978 og tæller som veteranbil, hvorfor den årlige vægtafgift kun beløber sig til 3200 kroner. Den blev købt for 90.000 kroner, går imellem fem og se Ugeavisen Odense 09 Onsdag 19. juli 2017 PRISGARANTI SAVNER DU VORES TILBUDSFOLDER? du får altid varen til den laveste pris. Selvom du er tilmeldt reklamer-nej-tak, har du stadig mulighed for at modtage vores tilbudsfolder med posten. Gå ind på www.daellsbolighus.dk og tilmeld dig, så går du al 10 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Tema: HCa FesTivals Fakta værdiOrd - H. C. Andersen Festivals har udvalgt syv værdiord, som er gennemgående for hele festivalen. Ordene er udvalgt som kendetegn for de temaer og problemstillinger som H. C. Andersens eventyr og forfatterskab hovedsageligt k Ugeavisen Odense 11 Onsdag 19. juli 2017 D R A A G FLEG Fleggaard Royal, Odense el. Giraf 24 x 0,33 l. Flere varianter. Pr. ks. 59,99. Ta' 3 ks. Malaco Skippers pipes 20 stk. 340 g. Original el. seasalt el. Malaco kick 14 stk. 266 g. SPAR 47% ift. billigste tilbudspris* i DK. 159 99 Pr. p 12 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 nyt i byen Få hjælp til sexlivet Hospitalshop.dk forhandler sexhjælpemidler. sexhjælp Hasse Frimodt hasse@uao.dk Et odenseansk firma har set dagens lys for at hjælpe folk med deres seksuelle udfordringer. Firmaet hedder Hospitalshop.dk og holder til på Ugeavisen Odense 13 Onsdag 19. juli 2017 nyt i byen www.optik-hallmann.dk B o o k en g r at i s s y ntil s t e s tferien på Spar penge www. o p t i k- h al l m a n n .d k 2 BRILLER - 1 PRIS Morten Monin er her igang med at pakke en forsendelse til en kunde. Foto: Hasse Frimodt side havde, inde 14 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 nyt i byEn Utraditionelt middel skal skaffe fynske En miniblodbus, som rykker ud til uddannelses institutioner, virksomheder og events, skal vende den negative udvikling i antallet af donorer. Giv Blod odense: For at kunne hjælpe patienterne på OUH Odense Ugeavisen Odense 15 Onsdag 19. juli 2017 nyt i byen bloddonorer iede E osé Miniblodbussen ved første torsdagskoncert. Foto: OUH. Pr. flaske for bloddonorer, men samtidig også en mulighed for at møde folk, der hvor de er, og få dem hurtigt ind i folden, hvis de viser interesse, forklarer Thom 16 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 nyt i byen 122.487 kroner til klovnene Donation Allan og Tina Peterson Højby: Lørdag 10. juni blev der for tredje år i træk afholdt Højby Klovneløb, et familieløb til fordel for Danske Hospitalsklovne. Udover deltagerrekorden på 580 tilmeldinger, blev de Ugeavisen Odense 17 Onsdag 19. juli 2017 nyt i byen Et fint print af klovneløbet i Højby pryder den trehjulede cykel. Privatfoto VI TILBYDER: Rådgivning til private indenfor tilbyg-, ombyg- og nybygning. Hjælp til byggetilladelse! Clausens Allé 64 5250 Odense SV Telefon: 26 78 39 40 www.bygg 18 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 demensklumme Sang og musik åbner til hjertekammeret Hanne Juul Sørensen, musikpædagog og hospitalsklovn I elleve år har jeg besøgt Plejecentrene Enrum og Svovlhatten som omsorgsog musikklovn - en opgave jeg er meget ydmyg overfor. At dele glæden for sang Onsdag 19. juli 2017 Ugeavisen Odense 19 20 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Onsdag 19. juli 2017 Ugeavisen Odense 21 22 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Onsdag 19. juli 2017 Ugeavisen Odense 23 24 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Onsdag 19. juli 2017 Ugeavisen Odense 25 26 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Onsdag 19. juli 2017 Ugeavisen Odense 27 28 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Onsdag 19. juli 2017 Ugeavisen Odense 29 30 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Ugeavisen Odense 31 Onsdag 19. juli 2017 KulTuR HCA Festivals skal være mere international Region sydddanmark har doneret 1,6 mio. kr. til at øge festivalens internationale fokus. Jesper Mads Eriksen Da programmet for HCA Festivals blev aflsøret for knap to måneder siden var det internationale u 32 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 nyt i byen Flyv til sydens sol direkte fra Odense gislev Rejser har i år øget antallet af flight only billetter på deres charterfly for at imødekomme efterspørgslen fra de mange rejselystne fynboer, der gerne vil kunne flyve til italien fra HCa airport og Ugeavisen Odense 33 Onsdag 19. juli 2017 - Shop løs i en af byens mange buti er, eller tag en lapper på en af de mange beværtninger. Hus vores musiklørdage kl. 11 - 14, og søndagsåbent kl. 10 - 14 i 25 butikker KUPON GRATIS KUPON GRATIS OVERRASKELSER TIL DE FØRSTE 300 BØRN 20.JULI SUPERBRUGSE 34 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Før Og nu Dalum Kirke set fra sydsiden ca. 1905. På det tidspunkt - før den seneste gennemgribende renovering - var kirken kalket lyserød, og vinduerne var større og tættere ved jorden. Foto: DalumHjallese Lokalhistoriske Arkiv Dalum kirke har stået i 800 7 ORDJONGLØR AMATØRSKRIBENT OPRØRER HIV FOTO GRÆSK BREMSEHAVGUD SYSTEM N E R E U S GÅR STILEN I M A G E T WEBSTED FORNAVN A N N BREVET SPANSK FRUE SAGNKONGE ROMERTAL JORDSLÅET VÆKSTEN APPARAT SKISPORTSSTED ORIGINALER BEGAVET ITALIENER!? DESSERT VÆSKE LAG NEGLER LOKALNET GIVE FORM D 36 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Skibhus Ejendomsmæglere, MDE Klaus Knudsen Mads Gantriis Ulrik Skovsbo Michael Jensen Mørk Ejendomsmægler Ejendomsmægler Ejendomsmægler Ejendomsmægler NYHED ÅBENT HUS Med tilmelding søndag d. 23/07 kl. 14.00 til 16.00 D Overstræde 12 - 5000 Odense C Ugeavisen Odense 37 Onsdag 19. juli 2017 Skibhus Ejendomsmæglere, MDE Klaus Knudsen Mads Gantriis Ulrik Skovsbo Michael Jensen Mørk Ejendomsmægler Ejendomsmægler Ejendomsmægler Ejendomsmægler Har du boligen? Så har vi køberen. Har du boligen? Har du boligen? Så har vi køberen. Så har vi 38 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Skibhus Ejendomsmæglere, MDE Klaus Knudsen Mads Gantriis Ulrik Skovsbo Michael Jensen Mørk Ejendomsmægler Ejendomsmægler Ejendomsmægler Ejendomsmægler Er det nu, du skal sælge? Bestil et gratis Salgstjek - så hjælper vi dig godt videre. Kom ind i buti Onsdag 19. juli 2017 Ugeavisen Odense 39 40 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 Poul Erik Bech Ejendomsmæglere Valuarer MDE Morten Nancke Partner Karsten Sommerlund Partner Pia Ellegaard Merete Nissen Salling Christian Vej- René Juul sgaard Augustinus Ejendomsmægler Laursen Salgskoordinator Partner S l Ring og MATCH din bolig Ugeavisen Odense 41 Onsdag 19. juli 2017 Poul Erik Bech Ejendomsmæglere Valuarer MDE Morten Nancke Partner Karsten Sommerlund Partner Pia Ellegaard Merete Nissen Salling Christian Vej- René Juul sgaard Augustinus Ejendomsmægler Laursen Salgskoordinator Partner S l ÅBENT HUS ÅBENT HUS S 42 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 kultur Abraham bringer sine børn sammen Et tværkulturelt projekt med udgangspunkt i religionsforskelle skal være med til at reducere misforståelser og fjendtligheder forskellige kulturer imellem. Oplysning Kurt rasmussen kuras@uao.dk Dalum: Kælderen i D Ugeavisen Odense 43 Onsdag 19. juli 2017 NYHED. NYHED. Odense C Halvt dobbelthus Thorkildsgade 16 danbolig Odense C har nu muligheden for at byde dig velkommen i denne super charmerende tvillingevilla, med et boligareal på hele 163 kvm. Huset har lækre udendørsarealer, god plads til hele famil 44 Ugeavisen Odense Onsdag 19. juli 2017 FUNKY CITROËN C1 DANMARKS BILLIGSTE BIL DANMARKS D BILLIGSTE B CITR VTi 68 Limited 3- C1 78.990,R 895,- PR. M Vaariabel debitorrente: 2,48% AO OP: 8,02% Saamlet kreditbeløb: 63.870 kr. geebeetaling: g 85.920 kr. Saamlede kreditomk.: 22.050 kr. P Ugeavisen Odense 45 Onsdag 19. juli 2017 OPLEV MOKKA X Fås med**: Intelligent 4x4 teknologi Apple CarPlayTM support din personlige online assistent KØB MOKKA X FRA 206.000 kr. * Med innovationer fra luksusklassen. Biler på lager til omgående levering!!! *Gælder MOKKA X Essentia 1.6 115 HK 46 UGEAVISEN ODENSE ONSDAG 19. JULI 2017 Vakuumsolfangersæt D Solcellelampe væghængt Til centralvarme, fjernvarme. Med 3kW El varmelegeme. 230/400 V. Liter Varenr. Pris NU 80 371311107 2345,- 2111,100 371311108 2565,- 2309,140 371311109 3145,- 2831,- it r 8 lit nvar me en C tral- & fjer SPAR UGEAVISEN ODENSE 47 ONSDAG 19. JULI 2017 Rejser og udflugter Erhverv SKIDT MED SKRALDET, DET FJERNER VI Affald fjernes med grab Containere udlejes Grus, sten og muldjord leveres 800 l. mini container udlejes og tømmes. Brylle Industrivej 9 Brylle - 5690 Tommerup Tlf. 6475 1415 Mobil: 2043 48 Ugeavisen Odense 36 Onsdag 19. juli 2017 35 VIND 34 1000,- Stærke sommerpriser hos Harald Nyborg! Fidget spinner 30 31 32 33 Tilmeld på harald-nybor g.dk Se den aktuelle DAGSPRIS TILBUDDENE GÆLDER SÅ LÆNGE WWW.H ARALD-NYBOR G.DK LAGER HAVES, DOG KUN TIL OG MED DEN 31. AUGUST 4. AUGUST HUDSON TAYLOR - AMFISCENEN ODENSE - billetter via jamdays.dk 2.sektion Kulturguide fra onsdag til onsdag Onsdag den 19. juli 2017. Læs Cityliv iLæs i 2. sektion: Guide: Bib sørger for underholdningen side 8-11 Det var et øjebliks ungdomskådhed. Jeg havde ikke forudset, at jeg ville 02 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 nad & vin Den mousserede vin findes i tre varianter. To med alkohol og én uden. Foto: PR Morten Nass. Foto: Klaus Knakkergaard Har du hørt om Sparkling Tea Morten Nass Vinens Verden Ja, du læste rigtigt, mousserende te! Sparkling Tea er en ny produktkategori, 2. sektion 03 Onsdag 19. juli 2017 ÆGTE STENOVNS PIZZA Prøv vores sprøde pizza Uova med mascarpone, mozzarella, OMHU tørret skinke, rucola, parmesan, spejlæg, rosmarin og friskrevet trøffel eller vores nye pizza med chili/hvidløgs marineret tigerrejer. Spørg efter sæsonens pizza, vi har altid en s 04 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 Mad på blOggen Mad i al sin enkelhed Lisbet Foged Kort tid efter jeg for 12 år siden flyttede til Odense, mødte jeg Caroline Penhoat, som dengang havde sin torvebod i Rosenbæk Gårdmarked. Caroline mad i al sin enkelhed hed butikken. Caroline og jeg startede 2. sektion 05 Onsdag 19. juli 2017 En god grund til at bygge nyt hus NYD EN LÆKKER Vindegade Nø rre ga de B. mas Tho Asylgade ade rreg e ven Gra Slotsgade Du finder os i den gamle købmandsgård i Nørregade 29 Nø KIG IND slap af i rolige og hyggelige omgivelser i hjertet af Odense Asy 06 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 iOdense Tour de Fyn Kristine Konopka Vi snakker meget om Odenses udvikling og ikke mindst om den eksplosion af restauranter og caféer, der de sidste par år, er begyndt at pryde gadebilledet. Næsten hver gang der sker noget nyt, hæver jeg alle lommepengene, tage 2. sektion 07 Onsdag 19. juli 2017 250,- pr. person + gebyr kr. 15,- EKSKLUSIVT FOR KVINDER Mød to stærke kvinder søndag den 1. oktober kl. 9.30 hos P. Christensen i Odense. Mulighed for prøvekørsel af biler fra kl. 9.00 Pernille Aalund - Tro, lykke og livsvalg Videnskaben, understøtter i dag 08 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 FOkus på din By Seks ting, der gør biblioteket til verdens bedste legeplads Biblioteket er ikke bare gulnede, støvede bøger. ikke her i byen. Og biblioteket er heller ikke bare læsestof og husk og vær stilleskilte. Odense Bibliotekerne er et slaraffenland, både 2. sektion 09 Onsdag 19. juli 2017 FOkus på din by 2. Det lille bibliotek Man behøver ikke tage på biblioteket for at låne en bog. Ikke mere. For tre steder i Odense har Odense Bibliotekerne opsat små byttebiblioteker, der hedder Little Library. Her kan du komme og tage en bog og give en bog. De 10 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 FOkus på din by Hvis din Ipad driller eller smserne er forvirrende, så er det bare med at komme ned på biblioteket og få lidt tips og tricks. Foto: Tim Kildeborg Jensen 4. Få hjælp med det digitale Det her er altså genialt. Det kan godt være, det ikke er for d 2. sektion 11 Onsdag 19. juli 2017 FOkus på din by 6. En god gammeldags tur Hvornår har du sidst været på biblioteket bare for at låne en bog? Bare gået rundt og snust bogdufte og bladret lidt i nogle forskellige bøger, som du ikke på forhånd havde været på nettet for at reserverer. Det er altså 12 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 FOkus på din FeRie Skal du være offline i sommerferien? Mange danskere oplever, at telefonen er vokset fast i hånden i hverdagen. Og selv om det kan være svært at vriste sig fri af den i ferien. så er det måske et klogt træk. Christine Landry Heidi Philipsen e 2. sektion 13 Onsdag 19. juli 2017 FOkus på din Ferie Foto: Christian Lindgren, Scanpix Syv tips til at være offline Christine Landry chlab@jfmedier.dk 1. Tjek din afhængighed Det her kan være lidt af en øjenåbner. Og er øjnene først åbne, er resten af det offlineprojekt måske slet ikke så sl 14 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 Æd byen Nu kan du tage en bid af byen Spis din by ert@fyens.dk j ve rg o ab Fa Ko ch sga de Odens evej Hinderuplundparken Valnød mvej Dalu Sanderumvej De hemmelige haver Frugtbuske Åsumvej Blommetræer Nyborgvej Munkedammen Brombær og hyld Tietgens Allé 2. sektion 15 Onsdag 19. juli 2017 æd byen Det er jordbrugsteknolog Trine Ejdrup Nielsen, der sammen med elever fra Kold College har arbejdet med at få plantet syv af byens store blomsterkummer til med spiselige sager som kål, bladbeder og krydderurter. Foto: Lasse Hansen Haps, haps, haps. Det se 16 2. sektion Odense Rundt Onsdag 19. juli 2017 Odense Rundt appen hjælpeR dig Rundt i Byen. i denne uge til sOmmeR i FaRveRgåRden Sommer i Odense er Sommer i Farvergården Find vej til sommer i Farvergården med Odense Rundt Børneteater, musik, magi, dans, workshops og meget mere, lige ved hånde 2. sektion 17 Onsdag 19. juli 2017 Odense anbefaler Hvad skal du lave i denne uge? Og Hvilke steder anbefaler du? Gorm Søndergaard. Foto: Hasse Frimodt Kristine Vesterager Andersen. Foto: Hasse Frimodt Silas Ravn. Foto: Hasse Frimodt Om dagen er Odense skøn, om natten bliver jeg let utryg i O 18 2. sektion I BATTE T L RIE R A Vi har dste byens be r ri batte e Onsdag 19. juli 2017 Fem minutter Et af de ældre arkivbilleder, men et af dem, der bedst viser Carsten Friis person. Billedet er fra 2012 under prøverne til Hyrdinden og Skorstens fejeren, som var dette års festspil. Foto: John 2. sektion 19 Onsdag 19. juli 2017 BiOgrafer - er i sommerhumør 10 LiTER PRiSER FRA 799.- V står klar med råd og vejled g - k g d, masser af gode t lbud Christopher Nolans dunkirk har premiere torsdag. PR-foto En anderledes krigsfilm Premiere: Med en blanding af action, adventure og krigsskil 20 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 Ugen der kommer Signe Mai Søsted sigan@jfmedier.dk Oplysninger om arrangementer, der ønskes omtalt, skal være Ugeavisen i hænde senest fredag klokken 10. Email sendes til: uk@uao.dk. Kalenderen er udarbejdet i samarbejde med Kultunaut. Tast selv arrangementer ind 2. sektion 21 Onsdag 19. juli 2017 Skuespiller Jacob Moth-Poulsen spejder ud over opbygningen af scenerummet i Slotsgården. Foto: Michael Bager. Molière i det fri H. C. Andersen Festspillene 2017. Foto: Birgitte Carol. Festspil for hele familien H.C. Andersen Festspillene byder i år på den helt 22 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 ugen der kOmmer Over havet under himlen Den stedsspecifikke skulpturudstilling Over havet under himlen sætter fokus på Stige Ø som et tilflugtssted. Udstillingen består af 10 skulpturelle værker og et lydbillede, der går i dialog med Stige Øs særegne kvaliteter 2. sektion 23 Onsdag 19. juli 2017 Sommerfrokost. Efter gudstjenesten inviteres menigheden til frokost og sang i præstegårdshaven. Søndag 23. juli kl. 11-12: Stenløse Kirke, Stenløse Bygade 2. Arkivfoto. Fynsk fredag på Væddeløbsbanen. Fredagstrav med blandt andet Derbyoptakten. Fredag 21. juli k 24 2. sektion Onsdag 19. juli 2017 ER DIN IPHONE KLAR TIL SOMMEREN? TJEK DEN NYE BUTIK I 2 ETAGER PÅ VESTERGADE SOMMERFRISKE COVERS F.eks iPhone 7 FRA 79,95,- ERE L A T J Ø ARE H L K D N STRA tooth e u l B X REMA FRA 299,- RBANKS E W O P E R A L FERIEK REMAX 2400-20000 mAh FRA 79,- R E N