SPORT ZUM SONNTAG SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 Weltmeister kommt nach Nahne XXL-Radrennen am Sonntag 68. Osnabrücker Grasbahnrennen: Erstmals zwei Tage Motorsport-Spektakel Mit Public Viewing Von Peter Vorberg Osnabrück Das Osnabrücker Grasbahnrennen auf der Nahner Waldbahn ist dank seiner langen Geschichte ein fester Bestandteil der regionalen Sport-Highlights. Am kommenden Samstag und Sonntag, dem 13. und 14. Juni, findet die 68. Auflage statt, bei der die Organisatoren der AMG Osnabrück ein Starterfeld der Spitzenklasse präsentieren können. Das Zugpferd schlechthin ist der amtierende britische Langbahn-Weltmeister Zach Wajtknecht. Der Zeitplan: Erstmals findet das Grasbahnrennen auf der Nahner Waldbahn nicht nur am Sonntag statt, auch am Samstag gibt es ein umfangreiches Programm. Die AMG hat mit Unterstützung einer Veranstaltungsagentur am Programm gefeilt. Der Samstag steht im Zeichen der Quads und Speedkarts bis 700 ccm, die vormittags von 10 bis 12 Uhr Trainingsläufe absolvieren. Nachmittags ab 13.30 Uhr finden diverse Läufe um die Deutsche Meisterschaft mit dem Clubfahrer Mico Ricker statt. Am Sonntag stehen von 10 bis 12 Uhr wie bisher Trainings- und Qualifikationsläufe auf dem Programm, gefolgt von einer Autogrammstunde um 12.15 Uhr und der Fahrervorstellung um 13 Uhr. Anschließend folgen die mehr als 25 Läufe der A-Lizenz, B-Lizenz (Norddeutsche Bahnmeisterschaft) und internationalen Gespanne. Eine OldieGruppe fährt zudem um den Hessen-Cup (ab 13.30 Uhr). Höhepunkte sind die Finalläufe gegen 17 Uhr. Tickets für Erwachsene kosten am Sonntag 20 Euro, am Samstag 15 Euro (für beideTage 30 Euro). Kinder bis elf Jahren haben freien Eintritt. Jugendliche ab zwölf Jahren zahlen 15/10 Euro. Die großen Namen: Das Fahrerfeld der internationalen A-Lizenz Solo wird vom aktuellen Langbahn-Weltmeister Zach Wajtknecht angeführt. Der Brite muss sich unter ande- Osnabrück Die RRG Osnabrück richtet am heutigen Sonntag (9.30 Uhr bis circa 14 Uhr) ihr bisher größtes Radrennen der Vereinsgeschichte rund um Bissendorf, Bad Essen und Melle aus. Die Wiehengebirgs-Regiorunde führt über einen knapp 20 Kilometer langen Rundkurs durch den östlichen Landkreis, der siebenmal absolviert werden muss. Viele große Namen haben gemeldet, darunter zahlreiche Fahrer aus den Niederlanden. Janko Cvajnar gilt als Favorit aus dem Team der gastgebenden RRG. Daneben sind die RRG-Teamkollegen Til Jannis Westerhold, Kai Spinneker und Julian Hellmann gemeldet. Und aus dem Südkreis nimmt Justus Ossege vom SC Glandorf teil. Los geht es an der Astruper Straße am Ortseingang Schledehausen. Nach dem Start biegt das Feld rechts ab und pedaliert auf der Bad Essener Straße über In der Oberheide und Am Mahnmal nach Bad Essen zum Essenerberg, wo eine Bergwertung ausgetragen wird. Das Feld orientiert sich auf dem Berg nach rechts und rollt auf der Meller Straße in Richtung Melle nach Oberholsten und Niederholsten. Im Südzipfel angekommen, fährt der Tross über Holster Straße, Schledehauser Straße und Gramberger Straße zurück zum Start-/Zielbereich in Schledehausen. Fahrplan steht VfL Osnabrück: Erste Testspiele fix Von Christian Hesse Staubiges Spektakel vor großer Kulisse verspricht das Osnabrücker Grasbahnrennen. rem mit seinem Landsmann James Shanes, Romano Hummel (Niederlande), Dave Meijerink (Niederlande), Stephan Katt (Deutschland) und Matthieu Tresarrieu (Frankreich) auseinandersetzen, die ebenfalls allesamt aufs Treppchen fahren können. Der Niederländer Mark Beishuizen vertritt als Clubfahrer den Veranstalter. Shanes gewann kürzlich einen EM-Qualifikationslauf, Meijerink ist Vize-Weltmeister 2025 mit den Niederlanden und holte sich bereits 2024 in Nahne souverän den Gesamtsieg. Titelverteidiger ist Romano Hummel, der 2025 vor Meijerink und Jacob Bukhave (Dänemark) gewann. Bei den Seitenwagen hat das Duo Mitch Godden / Paul Smith (Großbritannien) den größten Namen. Das ist neu: Das CateringAngebot wurde ausgebaut und es gibt nun auch gemütliche Sitzmöglichkeiten rund um die Strecke. Ebenso wurde das Unterhaltungs- und Kinderprogramm erweitert. Talkgäste geben Einblicke in die Welt des Langbahnsports. Abends erwartet die Fußballfans um 19 Uhr eine Public-Viewing-Veranstaltung zum WM-Spiel Deutschland gegen Curaçao. Auf dem etwas verlegten Campingplatz werden viele Fans aus nah und fern erwartet, natürlich auch aus den bahnsportverrückten Niederlan- Weniger ist besser als gar nicht Fitness-Routinen nicht von Alles-oder-nichts ausbremsen lassen Kurz, aber trotzdem Michigan (dpa/tmn) Fünf Kilometer schaffe ich heute nicht, da lauf ich lieber gar nicht oder Ein 15-MinutenTraining bringt jetzt auch nichts mehr, ich fang nächste Woche an: Werfen Sie Ihre Sport-Routine schnell über Bord, wenn Sie Ihre Trainingspläne nicht perfekt einhalten können? Mit dieser Allesoder-nichts-Mentalität sind Sie nicht allein. Sie hält viele Menschen davon ab, ihre Fitness-Ziele zu erreichen und etwa am regelmäßigen Sport dranzubleiben. Das legt die Untersuchung eines Forschungsteams um die Verhaltenswissenschaftlerin Michelle Segar (University of Michigan) nahe. Die gute Nachricht vorab: Ein verpasstesTraining ist in der Regel kein Problem. In ihrer Studie, auf die American Psychological Association in ihrem aktuellen Newsletter verweist, beschreiben die Forschenden ein Muster, bei dem Menschen lieber komplett auf Bewegung verzichten, wenn sie ihren Trainingsplan nicht exakt so umsetzen können, wie vorgesehen statt ihn flexibel anzupassen. Die Forschenden führten für die Untersuchung Gespräche mit Erwachsenen, die angaben, schon regelmäßig an einer Sport-Routine gescheitert zu sein. Die Studie identifiziert vier typische Denkmuster einer Alles-oder-nichtsMentalität: Erstens haben Betroffene starre Vorstellungen davon, was als richtigesTraining gilt. Ein kurzes oder weniger inten- 9 Foto: David Ebener den. Wir haben dieses Jahr fürs Publikum mehr Arbeit reingesteckt und nächste Woche soll das Wetter auch wieder besser werden, schmunzelt der AMG-Vorsitzende Björn Ricker. Wir haben im Teilnehmerfeld sehr viele Favoriten, die gewinnen können. Wir wollen für alle Zuschauer, besonders auch für Familien, wieder attraktiver werden und hoffen auf eine HexenkesselStimmung. Osnabrück Beim FußballZweitligisten VfL Osnabrück ruht zwar derzeit der Ball, doch hinter den Kulissen wird für die Saison 2026/27 bereits mit Hochdruck gearbeitet. Für die Profis ist die Verschnaufpause ohnehin kurz, denn die 2. Bundesliga beginnt bereits am 7. August. Bis dahin wartet ein straffes Programm auf das Team. Das Trainerteam um Cheftrainer Timo Schultz hat die Mannschaft vor dem Urlaub mit individuellen Laufplänen ausgestattet, um die Basis für die Sommerwochen zu legen. Am 24. Juni beginnt die heiße Phase mit den dreitägigen Medizinchecks und Leistungstests. Am Samstag, dem 27. Juni, folgt das erste offizielleTraining, bei dem sich auch die Neuzugänge präsentieren. Bevor der VfL eine Woche später im ersten Testspiel im Südkreis am Samstag, dem 4. Juli (14 Uhr), beim Landesligisten SC Melle 03 auf dem CarlStarcke-Platz antritt, wird der Spielplan der neuen Saison am 2. Juli von der DFL veröffentlicht. Dann werden der Verein und seine Anhänger wissen, an welchem Wochenende sie gegen welchen Gegner spielen werden. Die genaue Terminierung erfolgt wie üblich häpp- Bittet bald zum Training: VfLTrainer Schultz. Foto: Osnapix chenweise in mehreren Abständen. Für das erste Testspiel läuft der Vorverkauf bereits. Karten gibt es für 8,00 Euro (ermäßigt 6,00 Euro) in der Geschäftsstelle des SCM. Nach einer intensiven Trainingsphase steht am Freitag, dem 24. Juli (19 Uhr) der nächste Test an. Dann reisen die Osnabrücker zum Regionalliga-Absteiger BW Lohne ins Heinz-Dettmer-Stadion. Informationen zum Ticketverkauf vor Ort folgen demnächst. Insgesamt will der VfL vor dem Saisonstart fünf bis sechs weitere Testspiele bestreiten. Die Gespräche mit den potenziellen Gegnern befinden sich in den letzten Zügen und die Termine sollen zeitnah veröffentlicht werden. Hier werden Sie zum Spar-Fuchs! Wir brauchen Platz für Umbauarbeiten! Viele Artikel bis zu 60 % reduziert In allen Abteilungen: Garten, Schlafen, Wohnen, Essen, Küchen, Garderobe, Leuchten und Kleinmöbel Finanzierung bis zu 2 Jahre kostenlos Transporter ab 300 € Einkaufswert kostenlos (im Umkreis von 30 km) Möbel SALE bis zu Flexibilität statt Perfektion: Auch kurze Trainingseinheiten oder alternative Bewegungsformen können helfen, die Fitness-Routine aufrechtzuerhalten. Foto: Christin Klose / dpa-tmn sives Training zählt für sie nicht. Zweitens suchen sie aktiv nach Gründen, warum Sport gerade nicht passt etwa weil er als anstrengend oder unangenehm empfunden wird. Drittens gilt Bewegung in Konkurrenz mit anderen Pflichten als verzichtbar. Wenn der Tag eng wird, ist Sport schnell das Erste, was gestrichen wird. Viertens sind viele ratlos angesichts ihrer eigenen Inaktivität: Sie können nicht erklären, warum sie nicht trainieren, obwohl sie früher positive Erfahrungen mit Sport gemacht haben. Es gibt aber Wege, diese meist unbewusst ablaufenden Gedankenmuster zu überlisten. Die Forschenden empfehlen vor allem, den Perfektionsanspruch zu senken und flexibel zu bleiben. Statt nur einen Plan A zu haben, kann ein Plan B die Hürde deutlich senken: Wenn es mit dem Joggen nicht klappt, tun auch 15 Minuten zügiges Gehen gut. Statt im Fitness-Studio kann man auch ein kurzes SportProgramm zu Hause absolvie- ren ganz nach dem Motto alles besser als nichts. Entscheidend ist nicht, dass jede Einheit optimal ist sondern dass Bewegung nicht jedes Mal ein großes Projekt sein muss. Außerdem sollte man sich nicht selbst dafür verurteilen, wenn es mal nicht klappt: Viele orientieren sich den Studienautoren zufolge an Fitness-Idealen, die sich im Alltag kaum dauerhaft erfüllen lassen. Die Kern-Botschaft: Ein verpasstes Training ist meist nicht das Problem. Der Knackpunkt ist die Schlussfolgerung daraus. Wer statt ganz oder gar nicht öfter kurz, aber trotzdem wählt, gibt der eigenen Routine eine realistischere Chance. -60% GRATIS* LEIHWAGEN WIR LIEFERN AUCH AUS! *ab einem Einkaufswert von 300,- Euro im Umkreis von 30 km für 2 Std. Telefon: 05401 83870 Mo-Fr 09:30-19:00 Uhr Sa 09:00-18:00 Uhr Große Auswahl! Faire Preise! Niedersachsenstraße 4 I 49124 Georgsmarienhütte Osnabrücker Nachrichten Sa. 6./So. 7. Juni 2026 ZEITREISE Außer Rand und Band Werners Cocktail ZUM SONNTAG FIESTA-JUBILÄUM bis 22 uhr Ausgabe Osnabrück & Region 32. Jahrgang Nr. 23 BARACKE 35 Hemingway in Pamplona Reise 365 tage Bisch hoffssttr. 28 49074 Osnabrück www.apotheke-am-mho.de 2 LOKALES SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 KURZ & BÜNDIG Kolumbarium Belm Im Kolumbarium St. Josef (Finkenweg / Ecke Bergstraße) findet am Sonntag, 7. 6. (So., 14.30 Uhr) eine öffentliche Führung statt. Eine Anmeldung ist nicht erforderlich, dieTeilnahme ist kostenlos. Themenschwerpunkte sind di KULTUR & SZENE ZUM SONNTAG Zeitreise mit DJ-Alarm Was war das denn? Kann man machen.... das hatte was! Die Stimmung am Samstag vor einer Woche in Osnabrück war grandios. Eine Gegenentwurf zum Christopher Street Day? Nee. Die Begegnungen warten eher zufällig man winkte sich freundlich zu und trug 4 KULTUR & SZENE SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 ZUM SONNTAG Mit generöser Gelassenheit zu neuemTornister-Glück ON-Interview mit den Benefiz-Aktiven Joe Bausch und Uli Stein zum Wir starten gleich!-Golfturnier-Gala-Event Familiäre Atmosphäre! Von Werner Hülsmann Das Tornister-Projekt Wir starte KULTUR & SZENE ZUM SONNTAG SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 5 TV: DieWM-Stimmung ausloten (whs) WM-Fieber? Es wird Zeit, dass sich was dreht. Eines der bekanntesten ARD-Gesichter und einer derTop-Sportjournalisten des Landes gehen auf Spurensuche: Ingo Zamperoni und PhilippAwounou erkunden imVor OSNABRÜCK & REGION SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 Lachssteak alle Sorten VON FREITAG BIS FREITAG Laut DB kann das benötigte Ausweichgleis wohl nicht vor 2039 gebaut werden AKTION DER WOCHE im Werksverkauf in Westerkappeln! www.giersch-bratwurst.de giersch_bratwurst giersch.bratwurst KI-ge OSNABRÜCK & REGION Größtes Radrennen landesweit Wiehengebirgs-Regiorunde am 7. Juni Lokale Meister fordern deutsche Elite heraus T H E X3 Freude am Fahren Abbildung zeigt Sonderausstattungen. ter lang. Insgesamt werden sieben Runden gefahren. Auf dem hügeligen Kurs sind jeweils rund 200 Höhenm is e r P r e t s e B t ä t li a u Q e t s h c ö H l h a w s u A e Größt % 0 anzahlen 0 0 5 . 1 n e g a w s k l Vo flexibel finanzieren Neuwagen bis 30% günstiger Polo Jahreswagen bis 40% günstiger 16% günstiger 150x Neuwagen T-Cross 100x Jahreswagen UVP1 € 23.550 Benzin 59 kW/80 PS TZ 03 SPORT ZUM SONNTAG SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 Weltmeister kommt nach Nahne XXL-Radrennen am Sonntag 68. Osnabrücker Grasbahnrennen: Erstmals zwei Tage Motorsport-Spektakel Mit Public Viewing Von Peter Vorberg Osnabrück Das Osnabrücker Grasbahnrennen auf der Nahner Waldbahn ist dank seiner 10 LOKALES SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 ZUM SONNTAG Sonntags zum Piesberg Anheizertag und buntes Programm Anheizertag und mehr Mit dabei: Dampflokfreunde, MIK, Piesberger Gesellschaftshaus, Feldbahn, Förderverein Stüveschacht, Oldtimer IG Osnabrück (pm) Noch bis September gibt es am jewe LOKALES ZUM SONNTAG SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 11 Herzrhythmusstörungen durch E-Busverkehr in Osnabrück? Das ganze Haus wackelt: Bewohner klagen über Vibrationen und Lärm am Östringer Weg im Stadtteil Haste Osnabrück (cby) Am Östringer Weg in Haste belastet der Elektrobusverkehr die Anwoh 12 LOKALES SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 HILFE Hausarzt, Kinderarzt, Augenarzt, Zahnarzt, Tierarzt und Apotheke: Wenn die Praxen geschlossen sind, gibt es hier am Wochenende Hilfe in Stadt und Landkreis Osnabrück. Notruf Polizei: 110 Notarzt, Rettung, Feuerwehr: 112 Hausarzt Zentrale Rufnummer: REISE SEITE 100 Jahre Fiesta auf Hemingways Spuren in Pamplona 1926 erschien der Roman Fiesta Eine Spurensuche dort, wo das namensgebende Volksfest im Juli seit jeher heftig gefeiert wird Schlafen wie der Schriftsteller: das Hemingway-Zimmer im Gran Hotel La Perla in Pamplona. Als Figur allgeg -Anzeigensonderseite- BRANCHE DER WOCHE Omoda und Jaecoo: Zwei neue Marken starten im Autohaus Brüggemann Open Days am 12./13. Juni Eigenes Auto wird bei Probefahrten aufgetankt Roboterhund Argos kommt zu Besuch Osnabrück (lin) Zwei neue Marken ein Autohaus: Frei nach dieser Devise wird am 12. LOKALES ZUM SONNTAG ONS + ONC + ONN SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 Ein Zuhause wie jede andere WG aber einzigartig Sieben junge Menschen mit Behinderung leben zusammen und zeigen, wie Teilhabe, Pflege und Alltag unter einem Dach funktionieren können Osnabrück (nos) Sie nennen sich die Evers LOKALES SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 ZUM SONNTAG Kostenfreie Krippe sorgt für mehr Nachfrage Während der Hort in Osnabrück deutliche Zuwächse verzeichnet, steigt die Zahl der Krippenanmeldungen bislang nur moderat Osnabrück (sdo) Ab August 2026 müssen Osnabrücker Eltern keine Gebühren mehr fü LOKALES ZUM SONNTAG SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 Kriegsgefangene nahmen die deutsche Staatsbürgerschaft an Die Baracke 35 und ihre bemerkenswerte Geschichte NS-Erbe im Landwehrviertel Verein setzt sich für Gedenkstätte ein Schadstoffbelastung Osnabrück (lin) Gleich vorne an der Landwehrstr LOKALES SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 ZUM SONNTAG Bewegend: In der mit Videoprojektionen inszenierten Szene in der Stahlwerkshalle ging es um Einsamkeit im fremden Land. Großer Applaus: Einlauf der Akteure ins Finale in der Skatehalle. Einfach wie Obst fühlen als Ersatz für Supermarkt-Kulisse AUTO & VERKEHR ZUM SONNTAG SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 Genesis: Volle Power Magma: Koreanische Nobel-Automarke legt Sportserie auf Dynamischer Begleiter: Bis zu 208 km/h kann man je nach Modell in einem Kia Seltos schnell werden. Foto: Kia/dpa-tmn Familien-SUV mit viel Komfort Kia Seltos LOKALES / STELLENMARKT ? SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 ZUM SONNTAG Immer mehr Sechsjährige nicht schulreif Auch der Bedarf an Plätzen für Kinder mit Förderbedarf steigt Was sind die Ursachen? Retro Gaming Treff Osnabrück (pm) Der nächste Retro GamingTreff findet am Freitag, 17. Juli von 18 b DAS SAGEN DIE STERNE Widder 21. 3.20. 4. Ihr Einsatz lohnt sich bestimmt, denn der Erfolg dürfte nahezu gesichert sein. Also lohnt es sich auch, mit ganzem Herzen bei der Sache zu sein. Sie tun sich zuletzt selbst einen Gefallen. Stier 21. 4.20. 5. Es zeigt sich jetzt, was echte Partnerschaft bedeut LOKALES SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 ZUM SONNTAG Es geht nicht so schnell wie erhofft Krankenhaus-Kooperation in Osnabrück: Berlin funkt dazwischen Osnabrück (hin) Die Nachricht hatte im Herbst 2025 sensationellen Charakter: Die katholischen Niels-StensenKliniken und das städtische Klinikum LOKALES ZUM SONNTAG SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 Der große Bannerklau von Atter Werbebanner für das Schützenfest in Atter am Rubbenbruchsee gestohlen Fridolin möchte glücklich sein Es gibt Tiere, die Interessenten gerne entgegenflitzen und schnell Herzen erobern, und dann gibt es Tiere wie Ka SPIELPLAN : Mein Tipp : Ergebnis GRUPPE GRUPPEA A GRUPPE B : : : : : : : : : Do.,18.06. 18.06. 18:00 18:00 Uhr Do., Uhr XX Tschechien Atlanta Atlanta : : : : : : : Do.,25.06. 25.06. 03:00 03:00 Uhr Do., Uhr XX Tschechien Mexico City Mexico City : : Do.,11.06. 11.06. 21:00 21: Ein Service der GRUPPENPHASE GRUPPE C GRUPPE D So., 14.06. 00:00 Uhr New York/New Jersey Brasilien So., 14.06. 03:00 Uhr Boston Haiti Sa., 20.06. 00:00 Uhr Boston Schottland Sa., 20.06. 03:00 Uhr Philadelphia Brasilien Do., 25.06. 00:00 Uhr Miami Schottland Do., 25.06. 00:00 Uhr A LOKALES SAMSTAG 6./SONNTAG 7. JUNI 2026 ZUM SONNTAG 13.000 Euro Sprit für einen Flug nach Rhodos Die Treibstoffkosten haben sich verdoppelt und machen bereits 40 Prozent des Ticketpreises aus Preise künftig wohl eher teurer Osnabrück (jcf) Explodierende Kerosinpreise treiben die Kosten im Luftv